临近过年，常通风防结核

临近过年，常通风防结核

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春节将至，人员流动和聚集性活动增加，结核病等传染性疾病传播风险也随之上升。徐州市疾病预防控制中心提醒市民，经常开窗通风是降低结核病发病风险的有效措施。

结核病主要通过空气飞沫传播，当肺结核患者咳嗽、打喷嚏或大声说话时，会喷出带有结核菌的飞沫，健康人吸入这些飞沫就可能被感染。

在冬季，人们常常门窗紧闭，室内空气不流通，一旦有结核病人，病菌易在室内聚集，增加感染风险。

而开窗通风是预防肺结核的有效方法。假设肺结核患者的排菌量固定，房间每通风1次，空气中的含菌量便减少1/2，通风次数增加，接触者吸入结核菌的风险就会显著降低。

因此，在这临近过年的欢乐时光里，大家千万别忘每天至少开窗通风2到3次，每次30分钟以上，让新鲜空气进入室内，降低空气中结核杆菌的浓度，减少发病风险。

另外，除了开窗通风，大家还要注意不随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或屈肘捂住口鼻；保持规律作息，保证充足睡眠，合理膳食，均衡营养，适量运动，提高自身免疫力，共同预防结核病，健康过大年。