地震来了！这些家庭急救技巧你必须知道

地震来了！这些家庭急救技巧你必须知道

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澎湃

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来源

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地震是一种不可预测的自然灾害，对人民生命财产安全构成重大威胁。掌握正确的地震应急知识和自救技能，可以在关键时刻保护自己和家人的生命安全。本文将从地震应急准备、地震发生时的应对措施以及震后自救互救三个方面，为您详细介绍家庭地震急救技巧。

地震往往突如其来，做好充分准备至关重要。以下是一些关键的准备工作：

1. 家庭防震检查

• 检查住房环境：了解居住环境是否存在不利抗震的因素，如周围是否有易倒塌的建筑物。
• 房屋结构检查：确保房屋结构安全，及时加固或拆除不利抗震的装饰物，如女儿墙、高门脸等。
• 室内安全布置：家具物品要摆放安全，避免堵塞通道；卧室要特别注意，床的位置应避开外墙、窗口，选择内墙边。

2. 准备应急物资

• 应急包：准备一个结实的应急包，放在容易取放的地方。包内应包含饮用水、食品、衣物、药品、手电筒、收音机、干电池等必需品。
• 重要文件：准备重要文件的复印件，如保险单、身份证明文件等。
• 现金：准备一些小面额现金，以备不时之需。

3. 制定应急预案

• 家庭演练：定期进行防震演习，让每个家庭成员熟悉安全地点和逃生路线。
• 约定联络方式：约定震后家人团聚的地点和联系方式。

地震来临时，保持冷静是最重要的。以下是几个关键的应对动作：

1. 就近躲避

• 室内避震：迅速找到就近的避难场所，如坚固的家具下或墙壁旁。远离窗户、悬挂物等危险物品。
• 保护头部：立即用双手护住头部和颈部，可用枕头、书包等物品进一步保护。
• 稳定身体：抓住桌腿或其他坚固物体，确保不会因震动而摔倒。

2. 有序撤离

• 小步快走：地震停止后，如果需要撤离，应保持冷静，采取小步快走的方式离开危险区域。
• 避免拥挤：在人员密集场所，注意有序撤离，避免踩踏事故。

地震过后，余震和次生灾害仍可能带来危险。以下是一些关键的自救互救技巧：

1. 自救技巧

• 保持呼吸畅通：挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时用湿衣服捂住口鼻。
• 保存体力：不要盲目呼救，可用敲击声传递求救信号。
• 维持生命：合理分配应急包中的水和食物，必要时可饮用尿液维持生命。

2. 互救原则

• 黄金救援时间：震后20分钟内是救援的黄金时间，救活率高达98%。
• 科学施救：先确定被困者位置，特别是头部位置，再进行开挖抢救，避免造成二次伤害。

1. 学校避震

• 教室避震：在老师的指挥下迅速躲在课桌下，不要慌乱外逃。
• 户外避震：在操场或室外时，原地蹲下，保护头部，避开高大建筑物。

2. 户外避震

• 开阔地避震：就地选择开阔地，避开高大建筑物、悬挂物和危险场所。
• 避开危险物：远离山崖、陡坡、河岸及高压线等。

3. 公共场所避震

• 保持冷静：在影剧院、商场等公共场所，听从工作人员指挥，有序疏散。
• 寻找安全位置：选择结实的柜台、柱子边或内墙角就地蹲下。

通过以上这些实用的地震应急知识和自救技能，我们可以在地震来临时最大限度地保护自己和家人的安全。记住，地震虽然不可预测，但通过充分准备和正确应对，可以将伤害降到最低。让我们一起为应对地震做好充分准备，守护自己和家人的生命安全。