春节后职场人如何重新出发？
春节后职场人如何重新出发？
春节过后，许多职场人面临着巨大的压力和挑战。从亲戚的盘问到工作的压力，从职业规划的困惑到心理状态的调整，这些问题都让职场人感到疲惫不堪。本文将从职场人春节后面临的压力和挑战入手，探讨如何进行职业规划调整。
春节后职场人面临的压力
春节过后，职场人面临着巨大的压力和挑战。从亲戚的盘问到工作的压力，从职业规划的困惑到心理状态的调整，这些问题都让职场人感到疲惫不堪。
小恒在广州的国企工作，刚入职便独自租房，并在巨大的职场压力下努力抓紧生活的每一天。她不仅要面对工作上的各种挑战，还得学会和房东沟通、独立生活，甚至在周末加班。每当她回想起过去学生时代的生活，心中难免惆怅，却又激起了更强的回家欲望。
工作一年的艳玲过得也并不轻松。作为应用统计专业的毕业生，她进入了一家外地银行，初入职场只感受到压力如山。每天早上8点半上班，晚上又得加班到7点，面对各种客户，她连喘口气的时间都没有。那么回家过年，彻底放空自己，自然成为她的期待。
如何应对亲戚盘问
春节回家，面对亲戚的盘问，许多职场人都感到头疼不已。从婚姻到工作，从住房到孩子，这些问题都让职场人感到压力山大。但是，我们可以通过一些巧妙的方式来自救。
比如，当被问及婚姻问题时，可以用模糊回复来应对：“结婚？就这几年吧。”这样既避免了深入的追问，又让对方觉得你有所进展。当被问及孩子问题时，可以用反问的方式把问题抛回去：“您当时是怎么考虑的呢？”这样不仅转移了话题，还拉近了彼此的距离。
当被问及人生规划时，可以说：“最近太忙了，没时间思考。”这能让对方减少对你生活的期待。面对那些年年重复的老话题，微笑、点头，给出简短的同意，比如“嗯嗯”，即可避免争论。
如何进行职业规划调整
春节过后，职场人需要及时调整状态，做好职业规划。职业导师樊杰建议职场人要保持良好作息习惯，做到早睡早起、保持午睡；并且合理饮食，多吃蔬果，减少肉食；还要适当运动，譬如步行上下班、午休时间外出走走等。
在职业规划方面，樊杰表示，一般外资或中大型上市企业，会有较为完整的员工职业发展通道。个人入职后，可以和HR以及上级主管进行沟通，针对企业提供的通道，和自己的职业生涯规划进行有效结合。尽最大程度完成人岗匹配的同时，也实现人企匹配，最终达成多方共赢的良好局面。
“对于大多数民营或中小型企业，员工个人则可以参考现有老员工的发展路径、同专业的在相似单位的学长学姐的工作经验、第三方职业指导的建议等。总之要结合时代诉求、行业发展趋势、个人兴趣爱好等，以终为始设定自己的职业生涯规划。”樊杰说。
樊杰认为，需要注意的是个人职业生涯规划的重点在于“用”：首先是“地图”属性的指向作用，减少走弯路，并为个人长期发展建立信心和期盼；其次是“灯塔”属性的判断作用。他说，每个人的职业生涯都会面临各种“路口”，职业规划往往能帮助理清方向。
“个人职业生涯规划的难点在于‘更新’。”樊杰说，没有人可以凭着一张旧地图，找到新世界的路。面对几十年的职业生涯。没有人能有效地预测如此长时间的时代以及行业发展变化，因此，需要每隔三五年进行适当的调整或更新。
春节过后，职场人面临着巨大的压力和挑战。但是，通过合理应对亲戚盘问，调整心理状态，做好职业规划，我们一定能够重新出发，迎接新的挑战。