教育部力推：一年级书法课如何防近视？

教育部力推：一年级书法课如何防近视？

引用

澎湃

等

9

来源

1.

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_29070950

2.

https://edu.cctv.com/2025/01/24/ARTIw2nHuyn00PC4M4hCfb87250124.shtml

3.

https://post.smzdm.com/p/avp7we5m/

4.

https://www.jsfk.net.cn/index/news/policy.html

5.

https://m.mp.oeeee.com/a/BAAFRD0000202501041041703.html

6.

https://www.qimoge.com/2024/08/12/%E4%B8%AD%E5%B0%8F%E5%AD%A6%E4%B9%A6%E6%B3%95%E6%95%99%E8%82%B2%E6%8C%87%E5%AF%BC%E7%BA%B2%E8%A6%81/

7.

https://mparticle.uc.cn/article.html?uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt#!wm_aid=f012dc26289f433a8e5039c5eea7e526!!wm_id=1a5964a66ca54146910a492e06bd32cc

8.

https://www.1haogu.com/shufagenlian/

9.

https://mparticle.uc.cn/article_org.html?uc_param_str=frdnsnpfvecpntnwprdssskt#!wm_cid=666001752926983168!!wm_id=c631fd946ce7455d9167dcfd9e2ddf1f

近日，教育部等十五部门联合发布《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021—2025年）》，将青少年身心健康放在更加突出位置。其中，小学一年级书法课程被重点提及，通过正确的书写习惯预防近视成为关键内容之一。

研究表明，不正确的书写姿势是导致儿童青少年近视的重要原因之一。当孩子低头写字时，如果头部过于前倾，眼睛与书本的距离就会缩短，长时间保持这种姿势，很容易造成视觉疲劳，进而引发近视。

正确的书写姿势应该是：身体坐正，背部挺直，双脚平放地面，眼睛与书本保持约30厘米的距离，胸部离桌子一拳远。这样的姿势不仅有利于保护视力，还能预防脊柱弯曲等不良体态。

除了书写姿势，握笔方法也是影响视力的关键因素。错误的握笔方式会导致手指过度用力，影响血液循环，造成手部疲劳，进而影响书写效率和质量。更严重的是，错误的握笔姿势还会迫使孩子低头凑近书本，增加患近视的风险。

正确的握笔姿势通常被称为“三指握笔法”，即使用大拇指、食指和中指三个手指来夹住笔杆。具体来说，大拇指应放在笔杆的左侧，食指放在笔杆的上方，中指则放在笔杆的右侧，三者共同形成一个稳定的三角形支撑点。同时，无名指和小指自然弯曲，轻轻贴于纸面，起到稳定手掌的作用。笔杆与纸面应保持约45度的倾斜角，这样有利于书写时力量的均匀分布。

《中小学书法教育指导纲要》为书法教学提供了明确的指导方向。纲要指出，书法教育要面向全体学生，让每一个学生达到规范书写汉字的基本要求。同时，书法教育既要重视培养学生汉字书写的实用能力，还要渗透美感教育，发展学生的审美能力。

对于小学低年级学生，书法教学应从基本笔画和常用偏旁部开始，逐步过渡到整字的结构和布局。教师要注重示范和指导，帮助学生建立正确的书写习惯。此外，书法教学不应局限于课堂，还应渗透到学生的日常学习和生活中，鼓励学生在各学科作业中运用书法技能。

书法教育不仅有助于预防近视，还能培养学生的专注力和耐心。在一笔一画的书写过程中，学生能够学会静心思考，培养细致入微的观察力。同时，书法作品的创作还能激发学生的创造力和想象力，提升他们的艺术素养。

更重要的是，书法作为中华民族的文化瑰宝，承载着深厚的历史底蕴和文化内涵。通过书法教育，学生能够更好地理解和传承中华优秀传统文化，增强文化自信与爱国情感。

教育的旅程需要耐心与坚持。帮助孩子掌握正确的书写习惯，不仅能有效预防近视，更为他们打开了一扇通往传统文化的大门。让我们共同努力，为孩子们的健康成长和全面发展保驾护航。