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玉米新吃法大揭秘:甜咸辣都有!

创作时间:
作者:
@小白创作中心

玉米新吃法大揭秘:甜咸辣都有!

引用
网易
8
来源
1.
https://www.163.com/dy/article/JMHLFL0L05198DT6.html
2.
https://m.sohu.com/a/826316658_121948403/?pvid=000115_3w_a
3.
https://36kr.com/p/3135072190873348
4.
https://baijiahao.baidu.com/s?id=1797589083283575205
5.
http://www.360doc.com/content/24/1217/00/83471659_1142162956.shtml
6.
https://m.meishichina.com/article/8049/
7.
https://m.xiachufang.com/recipe/107292290/
8.
https://m.xiachufang.com/recipe/107395237/

玉米作为一种常见的食材,其营养价值不容忽视。它富含维生素、膳食纤维,且热量较低,是健康饮食的不错选择。然而,很多人对玉米的吃法还停留在传统的煮、蒸上,殊不知,玉米还有许多创新的美味做法。今天就为大家介绍四种简单易学的玉米新吃法,让你的餐桌更加丰富多彩。

01

香甜玉米烙

香甜玉米烙是一道外酥里嫩、香甜可口的甜点。制作步骤如下:

  1. 准备新鲜玉米,将玉米粒剥下,放入开水中煮5分钟至熟,捞出沥干水分。
  2. 在玉米粒中加入炼乳(可根据个人口味选择牛奶味、巧克力味或草莓味),再加入适量玉米淀粉,搅拌均匀至粘稠。
  3. 平底锅中倒入少量油,烧热后倒入拌好的玉米粒,用铲子压平整理成圆饼状,煎至底部定型。
  4. 再次倒入适量油,没过玉米,继续用小火煎至金黄酥脆后关火。将玉米饼倒出,撒上适量白糖,切成小块即可食用。

小贴士:玉米饼在煎制过程中不能翻面,因为淀粉粘连不牢固容易碎,所以需要多用些油来煎。

02

奶香玉米汁

奶香玉米汁不仅营养丰富,口感也比纯牛奶或豆浆更加香浓。制作方法如下:

  1. 准备一根新鲜甜玉米,剥皮洗净后将玉米粒剥下,放入破壁机中。
  2. 加入一碗剩米饭,倒入一盒纯牛奶,再加入适量清水(也可以全部用牛奶,味道更香浓)。
  3. 选择米糊功能启动破壁机,剩余10分钟时从加料口加入冰糖,搅打完成后倒入杯中即可饮用。
03

嫩玉米饼

嫩玉米饼是一道口感香脆、老少皆宜的主食。制作步骤如下:

  1. 准备一根嫩玉米,用擦丝器擦碎,打入一个鸡蛋搅拌均匀。
  2. 胡萝卜去皮洗净后擦成丝,倒入玉米碎中,加入适量面粉搅拌均匀,如果太干可以加适量清水或牛奶,最后加入葱花和食盐拌匀。
  3. 平底锅刷油预热,用勺子舀一勺玉米糊倒入锅中,整理成小饼状,用小火煎至定型后翻面继续煎,两面金黄后即可出锅。
04

椒盐玉米

椒盐玉米是一道香脆可口的开胃小菜,特别适合搭配啤酒或作为零食。制作方法如下:

  1. 将玉米粒剥下,放入开水中煮5分钟至熟,捞出沥干水分。
  2. 向玉米粒中加入干淀粉,用筷子搅拌均匀,使每粒玉米都裹上一层薄淀粉。
  3. 锅中倒入适量油,五成热时倒入玉米粒,炸至金黄后捞出沥油。
  4. 撒上黑胡椒粉、椒盐、孜然粉拌匀即可食用。也可以用油煎的方式,锅中倒少量油烧热后倒入玉米粒,用中小火煎至金黄酥脆后出锅。

通过以上四种创新的玉米吃法,相信你已经发现,玉米远不止煮和蒸那么简单。无论是作为甜点、饮品还是主食,玉米都能展现出不同的风味。不妨在周末的闲暇时光,尝试一下这些简单又美味的玉米新吃法,让家人的餐桌更加丰富多彩吧!

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