上海外滩一日游 | 必去景点、热门美食、伴手礼、夜游外滩一次看！
上海外滩一日游 | 必去景点、热门美食、伴手礼、夜游外滩一次看！
外滩位于上海黄浦江畔，是上海最具代表性的地标之一。这里不仅汇集了众多历史建筑，还融合了现代都市的繁华，是感受上海独特魅力的必去之地。从人民英雄纪念塔到南京路步行街，从豫园到东方明珠，外滩周边景点众多，美食荟萃，是游客体验上海文化、领略海派风情的绝佳选择。
外滩位于上海市中心，从外白渡桥到金陵东路，这条黄浦江畔非常适合散步！从南往北走，左 边是宽敞的中山东一路，沿路排满风格各异的世界级建筑；右 边则是上海的母亲河——黄浦江，江上船只来来往往，对岸还能看到东方明珠、金茂大厦、环球金融中心和上海中心大厦等超高摩天楼。如果来到上海玩，外滩是感受海派风情和老上海氛围的必去之地！
外滩的历史与建筑
外滩不只是上海，更是中国大陆的地 标性建筑群，还见证了这座城市从小渔村变身为国际大都市的历史巨变。19 世纪中叶，随着上海开埠，外滩逐渐成为英国租界，开启了繁华的十里洋场。各国银行、商行、总会纷纷在这里设立总部，形成壮观的“万国建筑博览群”，让外滩成为中国的“华尔街”。1943 年，上海收回公共租界，外滩的租界历史画下句点；1978 年后，外滩重新焕发活力，成为改革开放的重要象征。如今，外滩不仅见证了中国大陆的政治、经济、文化变迁，更承载了上海深厚的 历史记忆与文化底蕴。
外滩的建筑，是东西方文化交融的产物，也是上海这座城市历史变迁的见证。外滩的建筑风格多样，主要集中在 19 世纪末至 20 世纪初，融合了巴洛克、哥特式、文艺复兴、罗马式等 多种西方建筑风格，同时又融入了本土的建筑元素，形成了独具一格的“万国建筑博览群”。和平饭店南楼采用巴洛克风格，使用华丽的装潢与曲线优美的线条；汇丰银行大楼则是典型的哥特式风格，彩色的玻璃窗与高耸的塔尖透露出神秘的气息；海关大楼是文艺复兴的风格，布局对称，线条简洁。
外滩必去景点
上海人民英雄纪念塔
上海人民英雄纪念塔位于外滩北端，苏州河与黄浦江交汇处的黄浦公园内。纪念塔由半岛平台、下沉式圆岛广场、塔体、题字碑、雕塑等部分组成。三根花岗岩塔体高度为 60 米，是为了缅怀自 1840 年以来为解放上海而献出生命的革命先烈而建成的纪念性建筑。
- 地址：上海市黄浦区中山东一路 200002
- 开放时间：全天开放
南京路步行街
南京路步行街邻近外滩，长约 1,200 米，两侧行店林立，一眼望去，现代建筑夹杂着欧式老楼，竖挂的店铺灯箱连绵不绝，尤其夜幕之下霓虹灯光闪烁，别有风情。在这里逛一逛众多百货大楼和老字号商店，买些特色名产回去，还可以坐一回像缩小版旧式电车的“铛铛车”，找找老上海的味道。
- 地址：上海市黄浦区河南中路
- 开放时间：全天开放
豫园
豫园是上海五大古典园林中唯一位于市区的一座，曾是明代官员的私人园林。这座拥有四百多年历史的古典园林，设计精巧，环境清幽，亭台楼阁、假山、池塘样样俱全，是繁华都市中难得的古雅之处。园内还可以看到上百件出自名家手笔的匾额、碑刻，以及藏品甚多的石雕展馆。每逢佳节如元宵、端午、中秋，豫园总会装扮一新迎接世界各地的游客。
- 地址：上海市黄浦区福佑路 168 号
- 开放时间：09:00-16:30 营业（16:00 停止入场）
外滩美食推荐
提到上海美食，小笼包一定榜上有名。薄如蝉翼的外衣包裹着饱满的汤汁与鲜嫩的肉馅，一口咬下，齿颊留香。因为上海小笼包灌满汤汁，所以大家都 会先是先将包子皮咬开喝光汤汁，再优雅地享用包子。近年来新兴了一种吸管吃法，先用吸管吸走汤汁，走在南京路步行街上常能看到举着包子和吸管的游客，成为一道独特的风景线。
如果想要品尝地道的上海小笼包，位于豫园的南翔馒头店推荐给大家，这家店从清朝光绪 26 年（1900 年）就存在，在中国大陆、香港、日本、韩国、新加坡、印尼都设有分店，而创始店就在豫园。虽然店名叫做“馒头店”，但上海的馒头就是包子的意思。豫园的南翔馒头店总是大排长龙，不少上海本地人也会特地来此排队，鲜肉小笼和蟹黄小笼是最受欢迎的选择。
- 豫园南翔馒头店地址：上海市黄浦区豫园路 85 号
- 豫园南翔馒头店营业时间：8:30-21:00
排骨年糕一直是上海经典小吃，排骨佐以小而薄的年糕，以过油、蒸煮而成。2023 年的热门电视剧，由王家卫执导并担任总监制的《繁花》再次掀起了“排骨年糕”的风潮，剧中汪小姐和宝总常常一起吃排骨年糕，汪小姐一句“外面的东西再好吃，总归跟排骨年糕不好比的”，谁看了不想尝尝这美味的排骨年糕。
想寻觅最正宗的排骨年糕，推荐号称“排骨年糕大王”的“鲜来德”。鲜来德在上海拥有多家分店，外滩附近可前往云南南路店，体验一下这份美味。
- 鲜来德云南南路店地址：上海市黄浦区云南南路 46 号
- 鲜来德云南南路店营业时间：6:45 – 22:00
每到上海秋风起，各大老字号大小面包房就开始贩卖鲜肉月饼，而无论哪家，几乎都要排队很久。鲜肉月饼是苏式做法，最讲究新鲜现做。现做的鲜肉月饼一口下去，肉汁满满配着酥皮，可以说是非常令人满足。现做现吃最好吃，无法带回去给亲朋分享也是一 种遗憾。趁在上海的时候多吃几颗，免得以后想念。
邻近外滩的鲜肉月饼，“真老大房食品公司”当仁不让。除了鲜肉月饼，还提供现制现售的萝卜丝酥饼、榨菜、虾仁等，都是老上海特色小吃。
- 真老大房食品公司地址：南京东路 536 号（近福建中路）
- 真老大房食品公司营业时间：10:00-21:00
外滩交通与观景位置
外滩交通十分便利，无论您选择搭乘地铁、巴士还是出租车，都能轻松到达。
- 地铁：地铁 2 号线和 10 号线在南京东路站下 车，步行约 15 分钟即可到达外滩
- 公交：多个公交可到达外滩，如 20 路、37 路、42 路、55 路、71 路、921 路等
外滩的观赏角度多变，每一个角度都展现了不同的风情。推荐不同的观赏位置，让您尽情领略外滩风光。
这座具有百年历史的桥梁是外滩的标志性建筑，站在桥上可以欣赏到外滩全景
上海大厦就在外白渡桥边上，16、17、18 楼都设有露台俯瞰外滩风景
从观光层上俯瞰外滩，可以将外滩的历史建筑和现代都市的繁华尽收眼底。
美术馆周边的滨江步道也是欣赏外滩夜景的好地方。
外滩是个神奇的存在，无论你何时前往，都能看到不同样貌但始终美丽的外滩风光。白天可以细致地欣赏外滩建筑的精致雕刻和历史风貌，黄昏时分，夕阳下的外滩呈现出金黄色的暖色调，为外滩赋予了一层浪漫的色彩，夜晚的外滩华灯璀璨，对岸浦东的摩天大楼也亮起霓虹灯，形成一幅绚丽的夜景。
外滩注意事项
- 外滩人流量较大，游客较多，建议避开假日高峰期
- 建议乘搭公共交通前往
外滩伴手礼推荐
大白兔奶糖是上海一代人的童年回忆，前身可以追溯到上个世纪 30 年代的“ABC 米老鼠糖”，其配方经过不断改良，最终形成了我们今天所熟悉的大白兔奶糖。这种奶糖以其独特的奶香味和软硬适中的口感征服了无数消费者。非常适合作为伴手礼分享给亲朋好友，特别是家中有小朋友的一定 会喜欢这份礼物。
- 地址：上海南京路冠生园食品
上海蝴蝶酥，作为上海的特色糕点之一，以其酥脆的口感和独特 的风味深受大家的喜爱。它不仅是上海人日常下午茶的绝佳选择，也是赠与亲友的经 典伴手礼。蝴蝶酥的起源可以追溯到法国，是一种酥皮点心。到了上海，经过本地师 傅的改良，形成了独具特色的上海蝴蝶酥。上海蝴蝶酥的层数更多，口感更加酥脆，而且加入了更多的奶油，使得味道更加香浓。
- 推荐店铺：上海国际饭店、上海哈尔滨食品厂
上海雪花膏，作为老上海的经典保养品，承载着许多人的美好回忆。这款质地细腻、滋润度高的保养品，不仅是老一辈女性的美容秘笈，更是上海滩的一张文化名片。它承载着老上海的优雅与精致，也代表了一种健康、天然的护肤概念。如果你想体验一把老上海的美容风情，不妨试试上海雪花膏。
- 推荐店铺：南京西路伴手礼店、特产超市等
行前准备
去上海最重要的就是要办好台胞证，否则就无法入境！办理台胞证需要准备身份证正反面复印件、6 个月以上效期的护照、两寸正面大头照 1 张（照片背面须含本人签名），并通过旅行社申请才可以拿到。另外出 发前也确认一下护照效期是否还有 6 个月以上，以免发生问题。
建议在台湾的银行先换好足够的人民币，方便落地后直接使用。旅客可以在国泰世华、星展银行、远东商银等银行兑换人民币。当然也可以选择在机场换汇，不过汇率可能会稍微差一点。
自由行最重要的就是网络，才方便随时查找旅行资料。上海网络一般分成 Wi-Fi 机、eSIM 或 SIM 卡三种。其中最推荐购入 eSIM，免去手动换实体 SIM 卡的麻烦。
上海特别做法的地道酸菜鱼—德林酸菜鱼，料多味美，超 级推荐！想要品尝上海菜的滋味，推荐到访“小实惠”，最入门的上海菜选择。
上海气候四季分明、温暖湿润，春季 35 月最适合旅游，可以看到花朵绽放，也是上海旅游的旺季。而秋天 911 月是大闸蟹的品尝时节，这个时 候来上海吃美食的人也不少！
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上海虽然是国际大都市，但进地铁站和游览热门景点时还是要注意扒手，携带背包记得要反背，重要财物尽量藏在有拉链的内袋。