寿命长短，眼睛先知？患飞蚊症和白内障的人寿命不长？真相很扎心
寿命长短，眼睛先知？患飞蚊症和白内障的人寿命不长？真相很扎心
眼睛是心灵的窗户，它不仅反映着一个人的精神状态，还可能透露出身体健康的秘密。近年来，坊间流传着一种说法：眼睛的健康状况与寿命长短密切相关，特别是患有飞蚊症和白内障的人，寿命是否会因此受到影响？本文将为您揭示其中的真相。
王阿姨年轻的时候就有一双很漂亮的眼睛，大大的眼睛炯炯有神，如今已经50多岁的王阿姨，眼睛看上去依旧很明亮。邻居都很羡慕王阿姨的眼睛，认为这么大年纪了眼睛还如此的明亮真是少见。每次王阿姨和老伙伴们聚餐，总会被夸眼睛漂亮：“你这眼睛真是一点都没变化，年轻时候什么样，现在还什么样，真是让人羡慕啊，你这种明亮的眼睛一看就是长寿。”
王阿姨被伙伴们夸的心里美滋滋，一想到能长寿更是很高兴。王阿姨每年都有定期检查身体的习惯，这次检查身体指标也都很正常，这让王阿姨更加坚信自己因为眼睛明亮有神会更长寿。
王阿姨手拿体检报告高兴的和医生说：“我身体健康和明亮的眼睛有关吧，眼睛明亮健康，是不是就能长寿啊！”
医生听到王阿姨的话，并没有反驳，但是他也告诉王阿姨一些关于眼部和身体健康的关系，让王阿姨有了更清晰的认知。
并且告诉王阿姨想要更长寿，还需要多关注自身的生活习惯以及饮食健康。那么寿命长短真的和眼睛有一定的关系吗？
人们都说眼睛是心灵的窗口，眼睛的状态可以反映人的情绪变化，也可以适当反映人的身体健康状况。眼睛的健康与人的寿命是有一定的关系，但并非绝对有关。如果人的眼睛出现了问题，很有可能因为眼部的疾病诱发其他的并发症，导致身体健康出现问题，进而影响人的寿命。
但这并不能完全的证明眼睛的健康与否，与人的寿命长短有直接的联系。很多老年人随着年龄的增长，眼睛会出现视力下降或者是老花眼的问题。如果不佩戴眼镜，在过马路的时候就会难以辨别车辆的来往，很容易出现车祸问题。一旦发生交通意外，必然会影响人的生命健康。
再比如一些老年人出现眼白部位发黄的现象，此时就需要考虑肝胆问题，可能是肝胆出现了不良的病症，要及时的就医检查。不然很容易使病情加重甚至出现癌症问题，那就会影响生命健康了。
很多老年人到了一定年纪后，因为种种原因也会出现一些眼部的疾病问题，比如常见的青光眼、白内障、飞蚊症等。这些眼部疾病如果没有加以正确的治疗，很容易导致一些并发症，就会影响身体健康，甚至会影响自身的寿命。
那么对于患有飞蚊症和白内障的人而言，真的会寿命不长吗？
飞蚊症和白内障是常见的老年眼部疾病，这两种病症都会对身体健康造成一定的伤害。
飞蚊症是非常常见的眼部疾病，主要表现为眼前有转动的黑影。这种黑影就像蚊子一样在眼前转来转去，影响人们观察事物的情况，进而影响人们的视力问题。飞蚊症分为生理性和病理性，大多数的飞蚊症都属于生理性疾病，尤其是上了年纪的人出现飞蚊症的情况会更加的明显。因为人们上了年纪之后，身体内的各个器官都会逐渐衰弱，新陈代谢也会变得很差。
而眼睛作为人体的微循环结构，随着年龄的增长循环能力也会变得很差，从而就会出现飞蚊症的问题。生理性的原因导致的飞蚊症是属于正常的生理现象，可以通过用药或者是一些方式进行治疗，以免影响正常的视力。毕竟对于老年人而言，如果视力出现问题，就很容易影响正常的生活。在过马路的时候或者是走路的时候，很容易因为视力模糊而出现摔倒的问题，那么就会间接的影响生命健康。
另外从中医的角度讲，老年人之所以出现飞蚊症可能是脾气亏虚。也有可能是身体内的阳气不足，就会导致眼睛看东西不清楚出现浑浊的问题。因为老人的脾气亏虚导致眼睛看不清东西，也是间接说明身体需要进行滋补，让身体的新陈代谢变好，身体健康好了，寿命自然也会长。
再来说一下病理性飞蚊症，这属于眼部的病变。主要是因为玻璃体组织发生病变所致，比如人们的眼睛出现视网膜炎、眼睛出血或者眼睛受到外伤，都会导致飞蚊症。
病理性的飞蚊症主要表现为在短时间内，眼前出现的黑色移动小点会逐渐的增多，眼睛也会变得不舒适，甚至出现红肿痛的情况。老人一旦患有病理性飞蚊症，就会感觉非常的不舒适。若没有通过有效的治疗，还容易出现感染的问题，从而就影响身体健康。
老年人除了患有飞蚊症这种眼部疾病，白内障也是常见的眼部病症。白内障是指人们眼睛中原有的晶状体，因为老化或者是其他原因而变得浑浊不堪，导致看不清东西。
白内障也分为生理性原因和病理性原因，生理性原因同样是因为年龄的增长，导致晶状体浑浊，从而出现视力下降，是这里模糊的问题。病理性白内障主要和一些老年疾病有关，比如高血压、糖尿病等。老人一旦患有糖尿病，就会导致身体的代谢缓慢，也会诱发其他的病症，视力也会随之下降。如果没有加以控制糖尿病病情，任其肆意的发展，自然会影响人的寿命。不仅是患有糖尿病的人出现白内障的几率大，血压过高的老人也会出现白内障问题。
老人的血压过高，也容易诱发很多的病症，这些疾病都会影响老人的生命健康。所以说老年人患有飞蚊症和白内障，并不会直接导致寿命变短。而是因为这两种眼部疾病，可能和其他的疾病有关联。在这些疾病没有得到有效的控制情况下，会导致身体健康受损从而影响寿命的长短。
当然有效的保护眼睛对于老人也是非常重要的，那么哪些方法可以有效的保护眼睛呢？
1.远处眺望
现在是信息发达的时代，手机是每个人都不会离手的一种通讯工具。以前老年人总会说年轻人玩手机，手机不离手，现在很多老年人也同样如此。老年人本身眼部随着年龄的增长，就会出现视力下降的问题。如果长时间玩手机，在屏幕的刺激下，就会对眼睛造成一定的损伤从而出现眼部疾病。
为了有效的避免这些问题，老人最好放下手机，并进行远处眺望，多看一些绿色的植物。这样可以缓解眼部的疲劳，让眼睛感觉更加的舒适，也可以更好的调节眼部的肌肉以及晶状体，避免出现飞蚊症和白内障等问题。
2.眼部按摩
老年人的眼睛虽然不像年轻人一样每天都要对着电脑屏幕，长时间处于疲劳的状态。但是也因为年龄的增长而变得较弱，为了有效的缓解眼部疲劳，可以通过眼部按摩的方法来保护眼睛。
比如老人可以尝试做一下眼保健操，也可以将双手快速的搓热，轻轻的压在眼睛上面。这些方法都可以促进眼部的血液循环，减缓眼部的疲劳，让眼睛变得舒适。
3.注意饮食健康
人们上了年纪后一定要多注意饮食健康问题，正确的饮食可以帮助身体获取所需的营养物质，同时正确的饮食也可以保护视力健康。对于老人来说，多吃含有维生素a的食物，以及补充一些微量元素，可以有效的保护眼睛，让眼睛变得舒适。
4.定期检查
很多老年人都有定期体检的习惯，但往往忽视对眼部的检查。眼部检查也是重要的一项体检内容，通过检查可以了解眼部是否患上一些不良的病症，然后早发现早治疗。这样才能够预防眼部疾病，也能够预防因眼部疾病而诱发的其他病症。
眼睛对于人们而言是非常重要的器官，如果眼睛出现了问题，就会影响人的视力，从而影响正常的生活。一旦生活因为看不清而受到影响，那么心理也会受到影响，自然健康也会受到影响。
所以眼部的健康对身体健康很重要，有效的保护眼睛，定期的对眼部进行检查，了解眼睛存在的问题。早发现早治疗，这对于每一个想要身体健康的老年人而言都非常的重要。
参考文献：
张医生健康分享 2024.6.18 《人到中年，能不能活到70，看眼睛就知？长寿的人，眼睛有5种特征》
光明网 2021.10.15 《转给爸妈！正确认识白内障，这些误区要避免》
徐医生话中医 2021.4.12 《老年人飞蚊症：视物有影，不可忽视》