冬季带娃新玩法：打雪仗&堆雪人

冬季带娃新玩法：打雪仗&堆雪人

引用

央视网体育频道

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来源

1.

https://news.cctv.com/2024/12/06/ARTI5M2u5R2yi4EN5GcMi5x1241206.shtml

2.

https://post.smzdm.com/talk/p/an9gdxd3/

3.

https://www.sohu.com/a/851556161_121117447

4.

https://www.hlnhw.com/M/Actlist/detail.html?id=10291

5.

http://www.hgxyq.gov.cn/xiangyangqurenminzhengfu/5e2cd08da57d4189a9b36dfac1b13daa/202412/65373.shtml

6.

https://tuseji.com/happy-winter.html

7.

https://www.ellechina.com/fashion/news/a62644853/balabala-kidswear/

8.

https://www.hlnhw.com/M/Actlist/detail.html?id=10267

冬天来了，很多家长可能都会担心宝宝受凉感冒，选择让宝宝待在温暖的室内。但是，适量的户外活动对宝宝的成长发育是非常重要的。今天就来聊聊如何安全、有趣地带一岁宝宝玩打雪仗和堆雪人这两个经典冬季游戏。

1. 增强免疫力：适度的寒冷刺激可以激发宝宝的免疫功能，让宝宝更健康。
2. 促进感官发育：户外的新鲜空气、阳光和各种自然景物都能刺激宝宝的感官发育。
3. 预防近视：户外活动能有效增加宝宝的远视储备，预防近视。
4. 提升睡眠质量：适当的运动能让宝宝睡得更香甜。

打雪仗

玩法：

1. 选择一个安全的场地，避免有硬物或危险地形的地方。
2. 教宝宝如何用手或雪球夹制作雪球。雪球夹是一个很好的辅助工具，可以让宝宝更容易地制作雪球，增加游戏的乐趣。
3. 初学者可以从轻轻投掷开始，避免用力过猛导致摔倒。

益处：

• 锻炼手眼协调能力
• 培养团队合作意识
• 增强上肢力量

堆雪人

玩法：

1. 选择一个平坦的场地，确保有足够的雪量。
2. 教宝宝如何滚雪球。可以从一个小雪球开始，慢慢在雪地上滚动，让雪球越滚越大。
3. 可以用胡萝卜、石头、树枝等自然材料装饰雪人，增加趣味性。

益处：

• 培养创造力和想象力
• 锻炼大肌肉群
• 学习基本的形状和大小概念

1. 保暖：采用“洋葱式”穿衣法，内层选吸汗材质，中层保暖，外层防风防水。同时准备帽子、手套和围巾保护头部和四肢。
2. 防晒：使用儿童专用防晒霜，防止紫外线伤害。
3. 活动时间：选择在上午10点至下午3点阳光充足时段进行活动。
4. 活动强度：控制活动强度，避免过度出汗导致受凉。
5. 补充水分：提供温水，保证宝宝充分补水。

1. 选择合适的装备：确保宝宝穿着适合户外活动的鞋子，防滑防水。
2. 携带必备物品：干毛巾、更换的衣物、保温杯等。
3. 观察宝宝反应：注意宝宝是否出现不适，如皮肤发红、打寒战等，及时调整活动强度或休息。

冬天的户外活动不仅能增强宝宝的身体素质，还能让他们享受冬季的乐趣，同时降低感冒风险。所以，不要让寒冷成为阻碍，和宝宝一起走出家门，感受冬日的美好吧！