许昌市中心医院呼吸科医生张素倍：秋冬支气管扩张日常护理指南

许昌市中心医院呼吸科医生张素倍：秋冬支气管扩张日常护理指南

引用

澎湃

等

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来源

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秋冬季节是呼吸道疾病的高发期，对于支气管扩张患者来说，科学的日常护理尤为重要。许昌市中心医院呼吸科一病区的张素倍医生，结合多年的临床经验，分享了详细的日常护理小贴士，帮助患者有效缓解症状，提升生活质量。

支气管扩张是一种慢性呼吸系统疾病，其特征是支气管及其周围肺组织因长期炎症和纤维化而受损，导致支气管变形和持久性扩张。这种病通常由感染、先天遗传因素或免疫缺陷等引起，患者常有慢性咳嗽、咳痰和反复的感染加重等症状。

秋冬季节气温变化大，空气干燥，容易引发呼吸道疾病。对于支气管扩张患者来说，寒冷和干燥的空气会刺激呼吸道，增加痰液的粘稠度，导致排痰困难，从而加重病情。此外，秋冬季节也是流感等呼吸道传染病的高发期，患者一旦感染，会进一步损害肺功能。

保持呼吸道通畅

1. 体位引流：根据病变部位选择合适的体位，使患侧向上，开口向下，配合深呼吸和咳嗽，帮助痰液排出。每天可进行2-4次，每次15-20分钟。

2. 拍背：在体位引流时，轻轻拍打患者背部，有助于松动痰液，促进排出。

3. 雾化吸入：使用生理盐水或祛痰药物进行雾化吸入，可以稀释痰液，减轻呼吸道刺激。

饮食调理

1. 高蛋白、高维生素饮食：保证充足的营养摄入，增强机体抵抗力。推荐食用鱼、肉、蛋、奶和新鲜蔬菜水果。

2. 保持水分：每天饮水量应达到1500-2000毫升，有助于稀释痰液，便于排出。

3. 避免刺激性食物：辛辣、油腻食物可能刺激呼吸道，应尽量避免。

适度运动

1. 有氧运动：如散步、慢跑、太极拳等，每周至少3次，每次30分钟，有助于增强肺功能。

2. 呼吸锻炼：练习腹式呼吸和缩唇呼吸，改善呼吸效率。

预防感染

1. 接种疫苗：定期接种流感疫苗和肺炎疫苗，降低感染风险。

2. 个人卫生：勤洗手，避免接触感冒患者，减少交叉感染机会。

3. 保暖：注意天气变化，适时增减衣物，避免受凉。

心理调适

支气管扩张是一种慢性疾病，需要长期管理。患者可能会出现焦虑、抑郁等情绪，建议寻求家人和朋友的支持，必要时可咨询心理医生。

许昌市中心医院呼吸科张素倍医生提醒：支气管扩张患者需要建立长期的健康管理意识，除了遵医嘱用药外，日常护理同样重要。通过科学的护理，可以有效控制病情，提高生活质量。

支气管扩张虽然是一种慢性疾病，但通过合理的治疗和科学的护理，患者仍然可以拥有良好的生活质量。许昌市中心医院呼吸科团队将一如既往地为患者提供专业的医疗服务，帮助大家战胜病魔，享受健康生活。