秋游湛江：东海岛阳光海浴+海滨公园悠闲时光

秋游湛江：东海岛阳光海浴+海滨公园悠闲时光

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秋高气爽，正是探索湛江这座海滨城市的好时节！今天，就让我们一起打卡湛江两大必去景点：东海岛和海滨公园，感受阳光海浴、沙滩运动的乐趣，体验城市休闲生活的惬意。

作为广东第一大岛，东海岛以其28公里长的沙滩而闻名，是仅次于澳大利亚黄金海岸的世界第二长滩。这里就是著名的“龙海天”省级国际旅游度假区，拥有清澈的海水和细腻的沙滩，是日光浴和游泳的绝佳选择。

沙滩运动天堂

除了享受阳光海浴，这里还是各种沙滩运动的天堂。你可以尝试刺激的越野沙滩车，在柔软的沙地上驰骋；或者体验传统的沙滩骑马，感受海风拂面的惬意。如果喜欢水上运动，这里也是冲浪和帆板的理想场所。

美食推荐：新鲜海产不容错过

来到东海岛，当然不能错过新鲜的海鲜。推荐尝试当地特色的鲍鱼和青龙虾，肉质鲜美，口感细腻。如果想吃得更接地气，不妨去当地的海鲜市场，挑选新鲜的海产，然后找家小店加工，享受一顿地道的海鲜盛宴。

从东海岛返回市区，不妨到海滨公园感受一下城市的悠闲时光。这里不仅是市民休闲散步的好去处，更是欣赏湛江湾美景的绝佳位置。公园沿着海岸线延伸，与观海长廊、渔港公园、中澳友谊花园等景点相连，构成了一条美丽的海滨景观带。

秋季骑行：独特的城市体验

秋天的湛江，气温宜人，正是骑行的好时节。你可以租一辆自行车，沿着观海长廊一路骑行，感受海风拂面的畅快。沿途可以欣赏红树林的生态美景，还能偶遇特色咖啡店，停下来享受一杯咖啡，感受城市的慢时光。

美食推荐：湛江特色小吃

晚上，可以到附近的赤坎老街品尝湛江特色小吃。推荐尝试簸箕炊，这是一种用竹箕蒸制的米粉，口感Q弹，配上特制的酱油，味道十分独特。如果喜欢辣，不妨试试牛杂，香辣可口，非常开胃。

• 交通：从湛江市区到东海岛，可以选择自驾或乘坐公共交通。如果从霞山工农市场出发，可以先乘中巴到东南码头，再转乘渡轮或水上巴士。
• 住宿：东海岛上有多家度假酒店和民宿可供选择，建议提前预订。如果想体验当地生活，也可以选择在岛上露营。
• 最佳游览季节：春秋季节是游览东海岛和海滨公园的最佳时节，气候宜人，适合户外活动。

无论是东海岛的阳光海浴，还是海滨公园的悠闲时光，都能让你充分感受湛江这座海滨城市的独特魅力。趁着秋高气爽，赶紧来一场说走就走的旅行吧！