VR治疗抑郁症：南京脑科医院的创新实践与突破

VR治疗抑郁症：南京脑科医院的创新实践与突破

引用

网易

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来源

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2024年，南京脑科医院在国内率先引进美国密西西比大学心理中心开发的STEPVR虚拟现实系统，开展“VR辅助的认知行为治疗”。这一创新疗法不仅为抑郁症患者带来了新的希望，也标志着我国在心理健康治疗领域迈出了重要一步。

VR治疗抑郁症的核心原理是通过创建高度沉浸式的虚拟环境，让患者在安全可控的条件下，逐步面对和克服心理障碍。具体来说，VR治疗主要包括以下几个步骤：

1. 评估与准备：医生首先对患者进行全面的心理评估，了解其病情和需求。然后向患者详细解释治疗过程，消除其对VR技术的疑虑。

2. 虚拟环境定制：根据患者的具体情况，医生会设计个性化的虚拟场景。例如，对于社交恐惧症患者，可以模拟社交场合；对于抑郁症患者，则可以创建令人放松的自然环境或激励性的活动场景。

3. 逐步暴露：患者在医生的指导下，通过VR设备逐步进入虚拟场景。治疗过程循序渐进，从温和的刺激开始，逐渐增加难度。

4. 实时反馈与调整：医生通过监控系统实时观察患者的反应，根据其情绪和行为表现，及时调整治疗方案。

5. 技能训练：在虚拟环境中，患者可以学习和练习各种应对策略，如深呼吸、正念冥想等，以增强情绪调节能力。

6. 效果评估：治疗过程中，医生会定期对患者进行心理测评，监测其症状变化，确保治疗效果。

斯坦福大学的一项最新研究表明，VR技术在治疗抑郁症方面展现出巨大潜力。研究团队对26名重度抑郁症患者进行了为期四周的随机对照试验，其中一半患者接受传统行为激活疗法，另一半则使用VR头显参与虚拟活动。

研究结果令人振奋：两组患者的抑郁症状都有显著改善，且改善程度相当。这表明VR治疗不仅有效，而且可以作为传统疗法的可行替代方案。

更值得一提的是，患者对VR治疗的接受度和满意度都很高。许多患者表示，虚拟活动激发了他们的兴趣，让他们更有动力参与治疗。一些患者甚至在治疗后主动走出家门，重新融入社会生活。

与传统心理治疗相比，VR治疗具有以下显著优势：

1. 可及性高：VR设备可以远程使用，特别适合行动不便或不愿出门的患者。患者可以在家中接受治疗，无需频繁往返医院。

2. 隐秘性强：在虚拟环境中，患者可以匿名参与治疗，减少了对他人评判的担忧，更容易打开心扉。

3. 趣味性好：VR技术可以设计出丰富多彩的虚拟场景和互动活动，使治疗过程不再枯燥乏味。

4. 安全性高：虚拟环境完全可控，患者可以在安全的条件下逐步面对挑战，避免了现实中的风险。

5. 个性化强：VR系统可以根据患者的反馈实时调整场景和难度，实现真正的个性化治疗。

随着技术的不断进步，VR在心理健康治疗领域的应用前景将更加广阔。一方面，设备的便携性和成本效益将持续提升，使VR治疗更加普及；另一方面，结合人工智能的自动化治疗系统将为患者提供全天候的支持和陪伴。

可以预见，在不久的将来，VR技术不仅会应用于抑郁症治疗，还将在强迫症、焦虑症、创伤后应激障碍等多个领域发挥重要作用。它将为心理健康治疗插上科技翅膀，为更多患者带来康复的希望。