洛克菲勒的长寿秘诀：幽默感是最好的良药

洛克菲勒的长寿秘诀：幽默感是最好的良药

引用

36氪

等

8

来源

1.

https://36kr.com/p/3074347693896329

2.

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_26977861

3.

https://www.sohu.com/a/782691216_121934899

4.

https://www.163.com/dy/article/J1RU3ATS053667RD.html

5.

https://github.com/able8/weread-hot-booklists/blob/main/books/%E4%BA%BA%E7%89%A9%E4%BC%A0%E8%AE%B0/%E8%B5%84%E6%9C%AC%E7%9A%84%E7%A7%98%E5%AF%86%EF%BC%9A%E6%B4%9B%E5%85%8B%E8%8F%B2%E5%8B%92%E8%87%AA%E4%BC%A0.md

6.

https://vocus.cc/article/632ae5bbfd897800018f2563

7.

https://www.forwardpathway.com/116949

8.

https://www.uho.com.tw/article-63333.html

美国石油大王约翰·洛克菲勒以98岁的高寿闻名于世。他的长寿秘诀是什么？有人说是良好的生活习惯，有人说是家族基因，但更关键的可能是他的生活态度——始终保持一颗年轻、乐观的心，以及对生活的热爱和对未来的期待。

洛克菲勒曾说过：“我深知金钱不能带来幸福，一个人的目标不能仅止于赚钱。”这种豁达的生活态度，让他在面对财富和成功时，始终保持一颗平常心。他不仅是一位成功的商人，更是一位慈善家，致力于为人类的进步与幸福做出贡献。他创办学校、医学院，资助社会科学研究，创建慈善基金会，甚至美国重要地标如联合国总部大楼及洛克斐勒中心都是其家族出资建立。

研究表明，幽默感不仅能调节人的中枢神经，增强血液循环，缓解疲劳和烦恼，还能促进心理健康，缓解压力和焦虑。洛克菲勒虽然没有留下太多幽默趣事，但他的生活态度和处事方式，无不体现着一种智慧和豁达，这正是幽默感的精髓所在。

在生活中，我们也可以学习洛克菲勒的生活智慧，培养自己的幽默感：

1. 保持好奇心：对世界保持好奇，像孩子一样探索未知，可以让生活充满乐趣。

2. 学会自嘲：不要把自己太当回事，适时自嘲可以化解尴尬，拉近与他人的距离。

3. 多看喜剧：通过观看喜剧节目、阅读幽默书籍等方式，培养自己的幽默感。

4. 保持乐观：用积极的心态看待生活，即使遇到困难也能看到希望。

5. 学会倾听：倾听他人的故事和笑话，不仅能增进人际关系，还能激发自己的幽默灵感。

6. 勇于尝试：不要害怕出错，有时候最尴尬的时刻反而能成为最好的笑料。

7. 保持谦逊：真正的幽默不是用来贬低他人，而是用来拉近人与人之间的距离。

8. 适时幽默：在适当的场合用幽默化解尴尬，让生活更加轻松愉快。

幽默感不仅是一种社交技巧，更是一种生活态度。它能让我们在面对生活的艰辛时，依然保持微笑；在面对挫折时，依然保持乐观。正如洛克菲勒所说：“与人相处处的能力，如果就像糖或咖啡一样是买得到的商品，我愿意为这种能力付出比天底下任何东西还多的钱。”这种能力，正是幽默感的体现。

所以，想要长寿？不妨先学会幽默。让生活充满欢笑，让心灵保持年轻，也许你也能像洛克菲勒一样，活出精彩人生。