圣诞限定:自制低糖草莓蛋糕
创作时间:
作者:
@小白创作中心
圣诞限定:自制低糖草莓蛋糕
引用
5
来源
1.
https://m.xiachufang.com/recipe/107486149/
2.
https://missyuan.cooking/honey-avocado-mousse-cake/
3.
https://m.bilibili.com/video/BV1pTktYcEn8
4.
https://m.douguo.com/recipe/imgs/3023539?isapp=-1&step=7&usc=.html.html
5.
https://www.56.com/u24/v_MTQ4MDEyNDA1.html?fromvsogou=1
圣诞节前夕,想为节日增添一抹甜蜜又健康的色彩?不妨试试这款自制低糖草莓蛋糕!无需烤箱,只需简单几步就能轻松完成。新鲜草莓搭配低糖配方,不仅口感细腻、香甜可口,还能让你在享受美食的同时保持健康。无论是作为节日聚会的小食还是送给亲朋好友的礼物,都是绝佳的选择。快来动手制作属于你的圣诞限定低糖草莓蛋糕,让这个冬天充满甜蜜与温暖!
01
准备工作
首先,我们需要准备以下材料:
- 饼干底:消化饼干80克、无盐黄油30克
- 慕斯馅:草莓150克、鲜奶油150克、无糖豆浆100克、蜂蜜20克、吉利丁片2片
- 装饰:新鲜草莓适量、薄荷叶少许
02
制作饼干底
- 将消化饼干放入保鲜袋中,用擀面杖敲碎并擀成细末。
- 无盐黄油隔水加热至融化,倒入饼干碎中,充分混合均匀。
- 将混合好的饼干碎倒入6寸圆形模具底部,用勺子背面压紧压平,放入冰箱冷藏备用。
03
制作慕斯馅
- 吉利丁片用冷水泡软备用。
- 新鲜草莓洗净去蒂,切成小块。
- 鲜奶油加入蜂蜜,用电动打蛋器打发至6分发(即出现纹路但还能流动的状态)。
- 将草莓块、打发的鲜奶油、无糖豆浆一起倒入搅拌机中,搅打成细腻的慕斯馅。
- 泡软的吉利丁片沥干水分,加入少量豆浆隔水加热至完全溶解,然后倒入慕斯馅中,快速搅拌均匀。
04
组合与冷藏
- 将制作好的慕斯馅倒入已经铺好饼干底的模具中,轻轻摇晃使表面平整。
- 放入冰箱冷藏至少4小时,直到慕斯馅完全凝固。
05
装饰与享用
- 从冰箱取出蛋糕,用热毛巾敷在模具外围几秒钟,脱模。
- 新鲜草莓洗净去蒂,切成适当大小,围绕蛋糕边缘摆放。
- 可以用薄荷叶点缀,增加视觉效果和清新感。
- 最后,可以用糖粉筛出圣诞雪花图案,增添节日氛围。
06
健康与美味的平衡
这款低糖草莓蛋糕不仅美味,还兼顾了健康。草莓富含维生素C和膳食纤维,低糖配方减少了传统蛋糕的甜腻感,而使用无糖豆浆和蜂蜜代替传统糖浆,既保持了香甜口感,又降低了糖分摄入。对于注重健康饮食的人来说,这款蛋糕是一个理想的选择。
在这个寒冷的冬日,亲手制作一款既健康又美味的圣诞限定草莓蛋糕,不仅能满足你对甜点的渴望,还能为节日增添一份特别的温馨。快邀请你的家人朋友一起分享这份甜蜜吧!
热门推荐
血糖值「2.8、7.0、13.9...」代表什么,你真的了解吗?
大型体育活动对经济环境的影响
《僵尸先生》中的中国传统文化符号解读
林正英《僵尸先生》台湾拍戏趣事大揭秘!
林正英:从《僵尸先生》到石榴姐的爱情传奇
补牙后偶尔有一跳一跳的感觉正常吗?阵痛/抽痛/都可能是因为敏感以及没补好!
科普小知识 | 天天刷牙,你刷对了吗?5个常见误区,还有很多人不知道→
文明中国·山西篇 | 忻州古城:“保护+传承” 让非遗焕发新生
科目二挂科后如何走"绿色通道"?这份指南请收好
空腹喝美式咖啡,是“雷区”还是“福利”
伊斯兰的问候——赛俩目
林正英与他的僵尸片:一个时代的回忆
《活死人之夜》:一部电影如何塑造了僵尸文化的传奇
郑启泰、钱小豪、楼南光:追忆香港僵尸片的黄金时代
《僵尸先生》里的传统文化大揭秘
饮食规律助你远离厌食症!
厌食症早期信号:如何及时发现并就医?
科学营养搭配,让孩子远离厌食症!
小王的厌食症治愈之路:心态+治疗=重生
回民见回民怎么打招呼
勃艮第美酒配法式大餐,绝妙组合!
《法国葡萄酒品鉴大百科》:一本开启葡萄酒世界大门的钥匙
秋冬肠胃炎高发?专家教你这样应对!
呕吐后厌食怎么办?从心理到生理的全面调适指南
神秘与威严:山海经中的神兽烛龙
肚子痛背后的真相:六种不同类型及缓解方法
心理压力和焦虑症如何影响肚子痛?
汕头小公园美食节:吃喝玩乐一站式体验!
春节必打卡:汕头小公园新地标
汕头小公园步行街:百年商埠变身文旅新地标