疝气应该注意什么

疝气应该注意什么

疝气是一种常见的疾病，尤其在中老年人和婴幼儿中较为常见。它通常表现为腹部出现可复性肿块，伴有疼痛或不适感。疝气的治疗和护理需要患者在日常生活中特别注意多个方面，以避免症状加重或复发。

管蔚副主任医师，江苏省人民医院 普通外科

日常注意事项

1. 避免重体力劳动：搬运重物或进行剧烈运动会增加腹压，从而加重疝气。避免提重物或长时间站立。

2. 控制体重：肥胖会增加腹腔压力，使疝气症状加重。通过合理饮食和适度运动来控制体重，对于疝气患者非常重要。

3. 注意饮食：饮食应清淡、易消化，避免便秘或腹泻，这些情况都会导致腹腔内压力增高，加剧疝气症状。多摄入富含纤维的食物，如蔬菜、水果等，可以预防便秘。

4. 戒烟戒酒：吸烟会导致慢性咳嗽，从而增加腹腔压力，而饮酒则可能导致肝功能异常，增加腹水风险，进而加重疝气。

5. 定期复查：及时就医，定期复查疝气的情况，以便医生根据病情变化调整治疗方案。如果疝气严重，可能需要手术治疗。

6. 穿戴疝气带：在医生建议下，可佩戴疝气带以减轻不适。不过，这只是临时缓解措施，不能替代手术治疗。

7. 避免久坐：长时间坐着也会增加腹压，不利于疝气恢复。日常生活中可适当活动，避免长时间保持一个姿势。

疝气患者应特别注意这些细节，以减少症状恶化的风险并促进康复。