老君山冬季出游全攻略：保暖防滑看雪景，轻松玩转道教圣地

老君山冬季出游全攻略：保暖防滑看雪景，轻松玩转道教圣地

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“远赴人间惊鸿宴，一睹老君盛世颜。”随着冬天的到来，河南洛阳的老君山披上了银装，成为了冬日里的一颗璀璨明珠。但是，想要征服这座“道教圣地”，可不是一件容易的事。今天，就让我为你奉上一份热腾腾的老君山冬季出游攻略，让你轻松玩转这座冰雪世界！

老君山的冬天，冷得让人怀疑人生。根据最新天气预报，近期山顶温度低至零下9-12度，山下温度也在零度左右徘徊。而且山上山下温差较大，市区早晚温度在1℃左右，而山上可能低至零下十几度。所以，保暖工作一定要做到位！

想要在老君山不被冻成“冰雕”，以下装备必不可少：

• 上衣：羽绒服+毛衣+贴身秋衣，三层叠加，保暖效果杠杠的！
• 下装：一条长裤+一条中厚秋裤，秋裤太厚会影响爬山，所以选择适中厚度的即可。
• 鞋子：雪地靴是必备，一定要选择薄底的，厚底的不仅不好走还容易累。别忘了配上冰爪，部分结冰的地方很容易滑倒。
• 配件：手套、帽子、口罩一个都不能少，山顶风大，不戴的话下山后可能会头疼。另外，建议带一副登山杖，可以节省不少体力。

老君山的索道上行运营时间是8:00—15:30，所以下午1点后就不要从市区出发了，否则很可能赶不上索道。建议早上7点40从老城区出发，11点到达停车场后，先乘坐一级索道到中天门，然后再根据体力情况选择是否乘坐二级索道。如果时间充裕，一定要去十里画屏看看，那里的风景绝对值得你多花些时间。

对于不想太累的小伙伴，可以选择“懒人路线”：

1. 从市区出发，乘坐旅游大巴到达老君山脚下（约2.5小时）
2. 乘坐一级索道到达中天门
3. 从 中天门出发，可以选择乘坐二级索道直接到达十里画屏，也可以选择步行（约2小时）
4. 游览十里画屏后，前往金顶道观群
5. 最后从原路返回，乘坐索道下山

全程大约需要5个小时，既不会太累，又能欣赏到最美的风景。

1. 跟团 vs 自由行：建议选择跟团，不仅价格更划算（125元含门票+往返车费，自己买门票要100元），还能省去很多麻烦。而且，跟团可以享受到从市区到索道口的接送服务，非常方便。

2. 山上消费：山上物价较高，比如泡面要12元一碗（含热水），烤肠8元一个。建议自带一些零食和水，但要注意，山上没有免费热水供应。

3. 住宿选择：如果想看日出，可以选择住在山顶，但山顶住宿条件一般，都是大通铺，价格也较贵。建议选择在山下住宿，既舒适又经济。

1. 防滑：下雪后，虽然工作人员会清理步道上的积雪，但仍有些地方会出现结冰的情况，一定要带好防滑冰爪，尤其是在傍晚下山时。

2. 防晒：虽然天气寒冷，但紫外线辐射仍较强，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品。

3. 合理分配体力：山上氧气较稀薄，爬山时要注意节奏，不要逞强。建议带一些功能性饮料或巧克力补充能量。

4. 注意保暖：山上风大，休息时要特别注意保暖，避免感冒。

最后，虽然老君山的冬天很冷，但当你站在金顶，看着眼前壮丽的雪景时，所有的辛苦都会烟消云散。记得带上相机，记录下这难忘的瞬间！祝你玩得开心！