板蓝根：今冬抗流感神器？
板蓝根：今冬抗流感神器？
随着冬季的到来，流感高发季悄然而至。板蓝根作为一种传统中药，以其清热解毒、凉血利咽的功效备受青睐。特别是在预防和治疗病毒性感冒和咽喉肿痛方面，板蓝根表现出了卓越的效果。然而，板蓝根是否是今冬抗流感的“神器”呢？让我们一起来探讨。
板蓝根的功效与作用机制
板蓝根是十字花科植物菘蓝的干燥根，中医认为它具有清热解毒、凉血利咽的功效。现代研究表明，板蓝根含有有机酸、生物碱、氨基酸、黄酮等化合物，具有抗菌、抗病毒、消炎、消肿等药理作用。
然而，板蓝根对流感的疗效并非如人们想象的那么神奇。北京市呼吸疾病研究所所长童朝晖表示，目前没有循证医学证据表明板蓝根能抑制病毒复制。但是，板蓝根对其他类型的流感病毒、单纯疱疹病毒等多种呼吸道病毒和致病菌等病原微生物有一定的抑制作用。此外，板蓝根对特异性及非特异性、体液免疫、细胞免疫均起到一定促进作用。
临床应用效果
板蓝根在病毒感染性疾病的预防和治疗中发挥重要作用，尤其是对温热病见长。对于炎症发展过程的各阶段皆有一定的抑制作用，具有较为广泛的抗炎活性。板蓝根对特异性及非特异性、体液免疫、细胞免疫均起到一定促进作用。
但是，板蓝根的治疗效果是多种化学成分、多种途径、多个靶点的综合作用的结果。因此，不能简单地将其视为“抗流感神器”。
与其他抗流感药物的比较
中医强调“治未病”，即未病先防，认为疾病要成功入侵人体，需要有外邪的存在，加上需要适逢身体功能衰弱，正气不足，病邪才能乘虚而入。板蓝根有抗菌抗病毒的作用，但作为中藥應用便是要按照中醫理論，以中醫判斷疫病或外感疾病是否都等於熱證。
与西药相比，板蓝根的作用机制更为复杂，不能简单地将其与西药进行比较。但是，板蓝根的副作用相对较小，适合长期服用。
使用注意事项
不能作为预防药日常服用：在没有出现疾病症状的情况下，如果将板蓝根长时间、大剂量当作预防药物日常服用，反而可能会让胃肠功能出现紊乱、肝肾代谢负担加重。
幼儿脾胃功能尚未健全，经常服用板蓝根易损胃气，引起消化不良等症状。
孕妇、有糖尿病等基础病的患者服用前应咨询医生。
健康人士也不宜短时间内大量服用板蓝根颗粒：板蓝根性苦寒，常服易伤脾胃，引发腹泻、消化不良。
切勿长期大量服用板蓝根：当肝脏解毒能力下降时，易蓄积中毒，损害消化系统和造血系统。
科学建议
板蓝根虽有一定效果，但不能过度依赖。预防流感最有效的方法还是接种疫苗、保持良好的卫生习惯、均衡饮食和适量运动。如果出现流感症状，应及时就医，遵医嘱服用药物，不要自行用药。
总之，板蓝根不是“抗流感神器”，但其清热解毒、凉血利咽的功效不容忽视。在使用时，应遵医嘱，按照说明书服用，切勿滥用。同时，应结合其他预防措施，共同抵御流感的侵袭。