秋冬护眼小贴士：如何正确清洁你的ACUVUE ®隐形眼镜？

秋冬护眼小贴士：如何正确清洁你的ACUVUE ®隐形眼镜？

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丁香园

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来源

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秋冬季节，天气干燥，对于佩戴隐形眼镜的人来说，正确的清洁和护理尤为重要。今天就为大家详细讲解如何正确清洁ACUVUE ®隐形眼镜，以及秋冬季节佩戴隐形眼镜的注意事项。

1. 洗手：在接触隐形眼镜前，一定要用中性肥皂彻底清洁双手，并用干净的纸巾擦干。

2. 准备护理液：选择适合的隐形眼镜护理液，建议选用具有清洁、消毒、润滑多重功能的产品。

3. 取出镜片：将隐形眼镜从眼睛中取出，放在干净的手掌心。

4. 揉搓镜片：在手掌心中滴几滴护理液，用食指轻轻揉搓镜片约20秒，确保镜片两面都得到充分清洁。

5. 冲洗镜片：用护理液再次冲洗镜片，去除残留的蛋白质和污垢。

6. 浸泡镜片：将清洁后的镜片放入干净的镜盒中，倒入新鲜的护理液，确保镜片完全浸泡，然后盖紧镜盒。

7. 定期更换护理液：建议每1-2天更换一次护理液，最长不要超过3天，以保持镜片的清洁和消毒效果。

1. 流感期间：秋冬是流感高发季节，如果感冒或发烧，建议暂时停戴隐形眼镜，改用框架眼镜，以免引起眼部感染。

2. 浸温泉：秋冬季节很多人喜欢泡温泉，但要注意，在温泉中不要佩戴隐形眼镜。温泉水中的矿物质和细菌可能会刺激眼睛，增加感染风险。

3. 选择合适的隐形眼镜：建议选择低含水量的隐形眼镜，如爱尔康水润舒视氧月抛（含水量33%），更适合干燥的秋冬环境。

4. 使用保湿护理液：选择含有玻尿酸成分的护理液，可以保持镜片的湿润度，减少干涩感。

1. 控制佩戴时间：每天佩戴时间不要超过8小时，让眼睛有充足的休息时间。

2. 定期检查视力：每3-6个月进行一次眼科检查，确保视力稳定，隐形眼镜度数合适。

3. 注意个人卫生：不要与他人共用护理液或镜盒，避免交叉感染。

4. 及时更换镜片：即使镜片未到期，如果发现有破损或污渍，也要立即更换。

5. 使用专用眼药水：如果感觉眼睛干涩，可以使用专门针对隐形眼镜设计的眼药水，不要随意使用其他类型的眼药水。

正确清洁和护理隐形眼镜不仅能延长镜片使用寿命，更重要的是能保护我们的眼睛健康。希望这些小贴士能帮助大家在秋冬季节也能享受清晰舒适的视觉体验！