吐奶、鼻塞、肠绞痛...30个婴幼儿日常护理小妙招，转发收藏！
吐奶、鼻塞、肠绞痛...30个婴幼儿日常护理小妙招，转发收藏！
0-1岁是宝宝护理的重要时间段，刚出生的宝宝是很脆弱的，需要妈妈用细心和耐心来好好呵护。很多新手妈妈在养育宝宝时可能会遇到各种问题，比如吐奶、鼻塞、肠绞痛等。本文整理了30个实用的婴儿护理小妙招，希望能帮助新手妈妈们更好地照顾宝宝。
吐奶
婴儿吐奶时，不要马上抱起，这样容易导致呛奶。正确的做法是让宝宝保持右侧卧位并轻拍背部，帮助宝宝将奶液咳出。
对于频繁吐奶的婴儿，喂奶后应让宝宝保持躺于15-30度斜坡的床垫上，身体右侧卧位，这样可以减少吐奶的发生。
打嗝
打嗝时需要注意给宝宝保暖，在喂奶时尽量避免让宝宝吸入空气。此外，可以给宝宝进行胸腹部轻柔按摩，有助于缓解打嗝。
肠绞痛
肠绞痛多发生在前3个月的婴儿。可以采用以下方法缓解：
- 顺时针轻揉宝宝肚子，帮助排便和排气
- 注意腹部保暖
- 采用竖抱或飞机抱的姿势
多大可以竖抱
宝宝的神经系统发育优先于躯体和肢体动作的发育，因此2-3个月时可以逐渐尝试竖抱，由少到多。
脐疝
脐疝是由于婴儿腹壁肌肉尚未完全发育，脐环未闭锁，当增加腹压时，肠管会从脐环突出形成。肠胀气（婴儿肠绞痛）是脐疝的主要促发因素。大多数情况下，一岁内可自行消失。
发烧及物理降温
- 38.5℃以下可采取温水擦拭的物理降温法，不建议使用酒精或冰袋降温。
- 在确保宝宝充分饮水的前提下，适当减少衣物，用温水洗浴或擦浴，都是很好的降温方法。
- 宝宝饮食应以有营养、易消化的流食为主。
- 38.5℃以上需要及时就医，并遵医嘱使用退烧药，以防高热惊厥。
怎么判断穿得太多
判断宝宝是否穿得过多，应摸后背而不是额头。如果后背有汗，说明宝宝穿得多了。建议宝宝的基础代谢率较高，穿衣量应与成人相当，或略少，生病期间要注意保暖。
睡眠时间
不同月龄的宝宝每天所需的睡眠时间不同，具体可参考下表：
湿疹
湿疹多由过敏或皮肤发育等原因引起，湿热会加重湿疹症状。湿疹表现为皮肤脱屑、渗水、基底红肿，并伴有明显痒感。不要将所有皮肤红疹都归结为湿疹。
偶尔咳嗽
偶尔咳嗽通常无需过于担心，但如果伴有发热、精神不佳或持续性咳嗽，应及时就医。
鼻塞
轻微鼻塞时，可以用热毛巾热敷鼻子，并注意保持室内适宜的温湿度（温度24-26℃，湿度55-65%，室内外温差5度左右）。
如果宝宝有鼻屎，可以用生理盐水喷雾或滴剂软化后，再用吸鼻器吸出或用棉签轻轻卷出。
打喷嚏
宝宝打喷嚏通常是由于鼻粘膜娇嫩，对外界刺激敏感所致。如果伴有流鼻涕等感冒症状，则需要就医。
洗澡频率
天气热时每天可洗1-2次澡，天气冷时每周洗2-3次即可。避免过度洗澡导致皮肤干燥，同时要选择婴儿专用洗浴用品。
眼屎
婴儿眼屎增多并不一定意味着上火或眼睛发炎，可能是由于鼻泪管通畅不良所致。眼泪通过鼻泪管吸收至鼻腔，如果鼻泪管不通畅，眼泪滞留眼部就会形成眼屎。
什么时候可以用枕头
美国儿科学会（AAP）建议婴儿1岁之后再使用枕头。具体使用时间应根据宝宝的实际需要来定，比如宝宝能够灵活翻身、坐立，且有枕枕头的习惯时，可以考虑使用。
宝宝为什么枕秃
枕秃通常是因为宝宝躺着时间多，头发摩擦脱落所致。选择柔软的枕头可以减轻这种情况。枕秃并不一定意味着缺钙，不要盲目补钙。
腿纹不对称
很多婴儿会出现腿纹不对称的情况，这可能是髋关节发育不良的表现。如果担心，可以去医院进行检查，但大多数情况下最终检查结果都是正常的。
宝宝何时开始出牙
宝宝乳牙共20颗，约6个月开始出牙，一般到2岁或2岁半出齐。出牙时间差异较大，有些早至4个月，而有些迟至10个月甚至1岁，都属正常。
二岁以内孩子，乳牙总数大约等于月龄减4-6，例如14个月小孩子出牙8-10颗。乳牙出齐共20颗。
孩子吃手要不要制止
吸吮是婴幼儿的先天性反射，吃手是探索世界的表现。家长不必过于阻止，但要保证孩子手部卫生。对于频繁吃手的宝宝，可以用安抚奶嘴代替，最好在2岁前戒掉吃手的习惯。
打疫苗
疫苗分为计划内（免费）和计划外（自费）两大类。如果经济条件允许，建议尽量都接种。需要注意的是，宝宝生病时不要接种疫苗，接种时间能晚不能早。
如何预防蚊虫叮咬
3个月以内的宝宝最好采用物理驱蚊法，如使用蚊帐和苍蝇拍。大一些的宝宝可以使用婴儿专用的天然驱蚊产品，避免使用成人驱蚊产品和蚊香。
孩子到底该不该把尿
把尿是完全没有必要的，绝大多数宝宝在2岁左右才能在生理上意识到排尿、排便。过早把屎把尿容易造成孩子肠道脱垂，不利于养成良好的如厕习惯。
辅食怎么添加
辅食添加起始时间为生后4-6个月，与孩子的生长过程和神经系统发育有关。如果孩子近期出现体重生长偏缓，同时对大人进食出现兴趣，即可考虑添加辅食。
辅食添加的原则：
- 优先添加含铁米粉
- 由少到多
- 由细到粗
- 由一种到多种
怎么补钙
多数情况下，小宝宝是不需要额外补钙的，因为母乳和配方奶中的钙足够宝宝吸收。只是有些宝宝对钙的吸收不足。
平常医生所说的补钙，实际上是补充维生素D。因为维生素D能促进人体对钙的吸收。美国儿科学会建议，所有纯母乳宝宝每天补充400IU维生素D；配方粉喂养的宝宝，需要根据配方粉的营养成分表计算，补充差额，总量达到每天400IU。一般孩子出生15天起每日补充维生素D，促进钙吸收。只要宝宝饮食正常，母乳或者配方奶的摄入量都正常，就不需要加钙。
什么时候断奶
6个月之后母乳中的营养已不足以满足宝宝营养所需了（不是说母乳没有营养），可以添加辅食来给宝宝补充营养，WHO（世界卫生组织）建议纯母乳喂养到6个月，然后在添加辅食的同时，继续哺乳到24个月或以上。
要不要吃益生菌
宝宝消化系统正常的话，不需要另外吃益生菌。如果真想吃的话，由于益生菌种类众多，最好先给孩子做体检，咨询医生，有针对性的补充，千万不能人云亦云。
食物过敏怎么预防
宝宝对某些食物过敏是比较普遍的，尤其是在尝试新食物时，更容易发生。一般食物过敏的反应是出疹或腹泻呕吐。
因此，给宝宝添加新的食物时，应先添加单一的食品，一旦发生过敏，即可找到过敏的食物，待宝宝适应单一的食物后，再添加混合种类的辅食。
婴儿要吃营养品吗
营养对婴幼儿来说非常重要，但不是说营养补充剂对婴幼儿很重要。母乳配方粉、婴儿辅食（如婴儿营养米粉）都含丰富的营养素。
除出生15天后需额外补维生素D以外，没有什么需额外补充的营养素。母乳中所含DHA足够婴儿生长发育所用，也不需要额外补充，多补会给婴幼儿增加代谢负担。
什么时候给孩子喝酸奶
酸奶有利于调节宝宝肠道，而且味道好，宝宝都喜欢吃，但是不宜过早给，因为酸奶是牛奶制成的，所以在1岁以后喝比较适合。
要不要给孩子补充葡萄糖
不要通过辅食添加葡萄糖。因为水果或其他碳水化合物里含有糖分。而且添加葡萄糖对宝宝来说只是味道变甜了，而这恰恰正是添加辅食的一大忌。
宝宝习惯了甜味的东西很可能会拒绝吃其他口味的东西，比如蔬菜鱼肉等。这样等于从一开始就给孩子养成了一个饮食上的坏习惯，改起来很困难。而且容易埋下将来肥胖的祸根。
免责声明：本文内容仅供参考，不能替代专业医生的建议。在遇到具体问题时，请及时咨询专业医生。