北京儿童医院专家提醒：冬季高发，这些预防儿童耳痛的方法请收好

北京儿童医院专家提醒：冬季高发，这些预防儿童耳痛的方法请收好

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冬季是儿童呼吸道感染的高发期，很多家长发现孩子在感冒后会出现耳朵疼痛、发热甚至流脓的症状，这很可能是急性中耳炎的表现。北京儿童医院专家提醒，通过科学预防和正确护理，可以有效降低儿童中耳炎的发生率。

中耳炎是儿童常见的疾病之一，尤其在冬季高发。北京儿童医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘薇指出，儿童中耳炎的高发与他们的解剖特点密切相关。儿童的咽鼓管较成人更短、更宽，且位置更水平，这使得鼻咽部的病原体更容易通过咽鼓管进入中耳，引发感染。

1. 预防呼吸道感染：呼吸道感染是中耳炎的主要诱因。家长应注意天气变化，及时为孩子增减衣物，鼓励孩子进行适量运动，增强免疫力。同时，保持室内空气流通，避免带孩子去人多拥挤的公共场所。

2. 正确擤鼻：教会孩子正确的擤鼻方法非常重要。应避免过度用力，正确的做法是按住一侧鼻孔，轻轻擤出另一侧鼻腔的分泌物。对于婴幼儿，可以使用吸鼻器帮助清理鼻腔。

3. 避免二手烟：研究表明，接触二手烟会显著增加儿童中耳炎的发生率。因此，家长应尽量避免在孩子面前吸烟，创造一个无烟的环境。

4. 及时治疗上呼吸道疾病：如果孩子患有鼻炎、扁桃体炎等上呼吸道疾病，应及时治疗，避免病情蔓延至中耳。

5. 接种疫苗：流感疫苗和肺炎球菌疫苗可以有效预防呼吸道感染，从而降低中耳炎的发生风险。

如果孩子出现耳痛等症状，家长可以采取以下措施缓解症状：

1. 观察病情：注意观察孩子的精神状态和症状变化。如果耳痛持续时间超过半小时，或伴有高热、呕吐等症状，应立即就医。

2. 止痛处理：可以给孩子服用布洛芬或对乙酰氨基酚等止痛药，但需遵医嘱或按说明书使用。

3. 保持鼻腔通畅：使用海盐水喷雾帮助清理鼻腔分泌物，但避免使用压力过大的鼻腔清洗装置。

4. 避免乘坐飞机：在孩子感冒期间，应避免乘坐飞机，因为气压变化可能诱发中耳炎。

5. 正确使用滴耳液：如果医生开具了滴耳液，应严格按照医嘱使用。需要注意的是，如果鼓膜没有穿孔，滴耳液对中耳炎的治疗效果有限。

虽然中耳炎是常见病，但如果不及时治疗，可能会导致严重后果。北京儿童医院专家提醒，如果孩子出现以下情况，应立即就医：

• 耳痛持续超过24小时
• 发烧超过39℃
• 耳朵流脓或流血
• 听力明显下降
• 伴有头痛、呕吐等神经系统症状

中耳炎的治疗需要遵医嘱使用抗生素等药物，家长切勿自行停药或中断治疗。经过规范治疗，大多数孩子的症状会在一周内得到缓解，但建议在治疗后7-10天进行复诊，以确保病情完全恢复。

儿童中耳炎虽然常见，但通过科学预防和正确护理，可以有效降低其发生率。家长应时刻关注孩子的健康状况，一旦发现异常，及时就医，切勿拖延。同时，培养孩子良好的卫生习惯和生活方式，增强免疫力，是预防中耳炎的关键。