癫痫患者的“心病”怎么治？
癫痫患者的“心病”怎么治？
小明（化名）是一位12岁的癫痫患者。一个月前，他从疾驰的电动三轮车上摔下，导致昏迷和内伤。经过抢救恢复后，他开始出现短暂性愣神、动作停止、眼睛斜视伴肢体抖动等症状。更让他困扰的是，他开始害怕出门，担心在公共场所突然发作，被同学和老师歧视。这种恐惧和焦虑让他变得越来越自卑，甚至产生了抑郁的倾向。
小明的故事并非个例。据统计，癫痫患者中约有30%-50%的人存在心理问题，包括焦虑、抑郁、自卑等。这些心理问题不仅影响患者的生活质量，还可能加重病情，形成恶性循环。
面对这一挑战，中国抗癫痫协会启动了“癫痫患者心理干预援助项目”。该项目由6家癫痫患者活动中心具体实施，每个中心选定20名癫痫患者及家属，由神经内科副主任医师和心理学教授组成专家组，提供系统的心理干预和辅导。
在北京大学第一医院癫痫儿童活动中心，首都师范大学心理专家郭俊彬副教授和陆军总医院儿科肖利军副教授分期对患者和家属进行心理干预。在上海复旦大学癫痫诊治中心，中国心理干预协会理事滕美文老师和上海华山医院神经病学研究所丁玎教授精心打造课程内容，增加舞蹈音乐疗法。在陕西省抗癫痫协会“小精灵之家”，西京医院心身科张瑞国教授和陈云春教授分期对大家进行心理干预指导。在广东省抗癫痫协会，中山大学附一医院临床心理科崔立谦副教授进行互动授课。在大连医学院附属第二医院，专家们采用沙盘游戏等心理干预方式。在重庆医科大学附属第一医院，心理卫生中心的蒙华庆教授和李静副教授及相关专家分期对大家进行心理干预和癫痫知识宣教。
这些项目取得了显著成效。据统计，91.7%的参与者认为其心理问题得到改善，87.3%的人建议继续增加心理干预环节。一位患者家长表示：“通过心理干预，我们不仅学会了如何正确面对疾病，还重新燃起了对生活的希望。”
除了专业机构的心理干预，家庭和社会的支持也至关重要。湖南省启动了“健康湖南·癫痫病救助”公益项目，为癫痫患者提供医疗和经济援助。同时，学校和工作场所也需要为癫痫患者创造一个包容和理解的环境，减少歧视和误解。
对于癫痫患者来说，自我管理同样重要。北京朝阳门中西医结合医院的专家建议，患者在日常生活中要注意以下几点：
- 保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。
- 饮食要均衡，避免暴饮暴食，少吃辛辣油腻食物。
- 保持情绪稳定，避免参与过于激烈的游戏或去过于热闹的场所。
- 限制使用电子产品的时间，避免长时间刷手机或看电视。
- 戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。
- 按时按量服药，不要随意增减剂量或停药。
通过心理干预、社会支持和自我管理，许多癫痫患者重新找回了生活的信心。虽然癫痫是一种慢性疾病，需要长期治疗，但通过科学的方法和积极的心态，患者完全可以像正常人一样学习、工作和生活。
正如一位患者在接受心理干预后所说：“我终于明白，癫痫不是我的全部。通过正确的治疗和管理，我依然可以掌控自己的人生。”
如果你或你的家人正在经历癫痫带来的困扰，请记住，你并不孤单。专业的医疗团队、心理专家和社会各界都在为你们提供支持。相信科学，保持乐观，你们一定能够战胜病魔，重获信心。