秋冬宝宝流口水?中医调理来帮忙!
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秋冬宝宝流口水?中医调理来帮忙!
引用
9
来源
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https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/coronavirus/in-depth/coronavirus-in-babies-and-children/art-20484405
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https://health.tvbs.com.tw/tcm/342111
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秋冬季节,不少家长会发现宝宝流口水的情况有所增多。这种现象不仅让宝宝看起来"萌萌哒",也可能给他们的皮肤带来不适。从中医的角度来看,宝宝流口水多与"湿气重"或"脾虚"有关。今天,我们就从中医调理的角度,为大家介绍几种简单实用的食疗方案。
01
中医如何看待宝宝流口水?
在中医理论中,宝宝流口水主要与以下几个因素有关:
脾虚:中医认为"脾主运化",如果脾胃功能不足,会影响水液代谢,导致湿气内停,从而引起流口水。此外,脾虚还可能表现为食欲不振、大便稀溏等症状。
湿热:如果宝宝体内湿热较重,也可能出现流口水的情况。湿热型的宝宝往往还伴有口臭、尿黄、便秘等症状。
发育不全:对于较小的婴儿来说,流口水还可能是因为唾液腺发育不全或吞咽功能尚未成熟所致。
02
秋冬季节的中医调理方案
1. 食疗方案
(1)山药薏米粥
- 材料:山药50克,薏米30克,大米适量
- 做法:将山药去皮切块,与薏米、大米一同熬煮成粥
- 功效:山药补脾益气,薏米利湿健脾,适合脾虚湿重的宝宝
(2)陈皮山楂茶
- 材料:陈皮5克,山楂10克
- 做法:将陈皮和山楂用开水冲泡,代茶饮用
- 功效:陈皮理气健脾,山楂消食化积,有助于改善消化不良引起的流口水
(3)白术炒鸡内金
- 材料:白术10克,鸡内金10克
- 做法:将白术和鸡内金研磨成粉,炒熟后服用
- 功效:白术健脾燥湿,鸡内金消食健胃,适合脾虚湿重的宝宝
2. 日常护理建议
(1)保持口腔卫生:每次喂食后,用干净的纱布蘸温水擦拭宝宝的口腔和牙龈。
(2)保持皮肤干燥:及时擦拭流出的口水,避免皮肤长时间潮湿引发皮疹。
(3)适当运动:鼓励宝宝多做抬头、翻身等动作,促进颈部和脸部肌肉发育。
(4)合理饮食:避免过多食用寒凉、油腻的食物,多吃易于消化的食物。
03
温馨提示
如果宝宝流口水持续时间较长,或伴有发热、咳嗽、行为迟缓等症状,建议及时就医,以排除其他疾病。
在使用任何中药调理前,最好先咨询专业的中医师,确保药物的安全性和适用性。
食疗方案需要一定时间才能见效,家长需要有耐心,不要期望立竿见影。
秋冬季节,宝宝流口水虽然常见,但通过合理的中医调理和日常护理,可以有效改善这一状况。希望上述建议能帮助到正在为此烦恼的家长们。
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