幼儿园返园健康指南:冬季流感防护全攻略
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幼儿园返园健康指南:冬季流感防护全攻略
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新华网
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来源
1.
http://www.sn.xinhuanet.com/20241017/0c555278616c410ca6956ed28991ea73/c.html
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随着冬季的到来,流感病毒也悄然活跃起来。近期,上海等地的流感监测数据显示,流感病毒活动强度明显增强,儿童患者中检出率最高。面对来势汹汹的流感,幼儿园和家庭应该如何做好防护,保障孩子们的健康呢?
01
幼儿流感,症状需警惕
流感不是普通感冒,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,传染性强,传播速度快。幼儿由于免疫系统尚未发育完全,更容易感染流感病毒。流感的主要症状包括:
- 高热:体温可达39
40°C,持续34天 - 全身症状:头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退
- 呼吸道症状:咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕
- 其他症状:部分患儿可能出现呕吐、腹泻等消化道症状
如果发现孩子出现上述症状,应立即就医,并遵医嘱进行抗病毒治疗。需要注意的是,抗生素对流感无效,切勿自行用药。
02
家园配合,共筑防线
1. 接种疫苗
接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议6月龄以上的儿童每年接种一次流感疫苗,最好在流感高发季节前完成接种。同时,家长和幼儿园工作人员也应接种疫苗,以减少传播风险。
2. 保持良好的卫生习惯
- 勤洗手:教育孩子养成勤洗手的习惯,特别是在接触公共物品后,要用肥皂和流动水洗手。
- 咳嗽礼仪:咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮住口鼻,避免直接用手遮挡。
- 个人用品:不与他人共用餐具、毛巾等个人用品。
3. 减少人群聚集
在流感高发季节,尽量避免带孩子去人多拥挤、空气不流通的公共场所。幼儿园应做好晨午检和因病缺勤登记,发现疑似病例及时隔离。
4. 保持健康生活方式
- 合理饮食:保证营养均衡,多吃新鲜蔬菜水果。
- 适量运动:鼓励孩子进行适度的户外活动,增强体质。
- 充足睡眠:保证充足的睡眠时间,有助于提高免疫力。
5. 做好环境清洁
- 开窗通风:每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟,保持室内空气流通。
- 消毒清洁:定期对玩具、餐具、门把手等高频接触物品进行清洁消毒。
03
科学应对,避免误区
- 及时就医:一旦发现流感症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。
- 居家隔离:确诊流感后,应居家隔离,避免上学或参加集体活动,直到症状完全消失。
- 合理用药:在医生指导下使用抗病毒药物,不滥用抗生素。
冬季流感虽然来势汹汹,但通过科学预防和及时治疗,我们完全有能力保护孩子们的健康。让我们携手努力,为孩子们筑起一道坚固的健康防线!
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