糖尿病与老年人

糖尿病与老年人

泰国社会正全面进入老龄化，当前泰国人的寿命更长，但不管寿命有多长，重要的是拥有健康的身体和快乐的每一天。

衰老与糖尿病

随着年龄的增长，体内各系统的功能衰退是难以避免的，无论是抑郁症、痴呆症、肌肉和骨骼质量的下降、新陈代谢减慢，这些因素都让老年人更容易患上糖尿病，也有更高的风险患上高血压、心脏病和中风等疾病，比年轻的糖尿病患者要多。

反之，控制不好的糖尿病在老年人中会导致身体功能比不患糖尿病的老年人退化得更快并且导致听力下降，发生青光眼、白内障和视网膜病变，还会影响大脑，导致认知、理解和记忆力下降。

老年人糖尿病的治疗

当前，糖尿病治疗已经取得了发展，包括治疗药物的进步和新技术的应用，使得老年人能更好地控制糖尿病，从而减缓病情恶化和减少糖尿病并发症的发生。

治疗应当从共同制定治疗计划开始，包括患糖尿病的老年人、他们的子女和照顾者，以及专家医生和多专业团队应当确定控制糖尿病的目标有多严格，合理的血糖控制目标（HbA1c）是多少，合理的饮食应该是什么样的，以及进行大脑认知和情绪状况的评估、进行运动能力评估以防摔倒，因为每一个老年人和每一个家庭的身体状况和生活方式各不相同，所以应制定个人化的治疗计划，以提高治疗效果。

老年人治疗糖尿病需要注意的事项

在老年人糖尿病治疗中，特别需要注意的是避免：

• 防止低血糖发生，因为低血糖会立即影响大脑和心脏，一旦发生，应立即采取措施，如摄取淀粉或糖分，然后及时咨询专家医生调整治疗方案
• 优先选择低血糖风险小的药物，如果控制不佳，再考虑使用降糖效果更强的药物或使用胰岛素注射
• 良好控制其他并发症是很重要的，治疗糖尿病的老年人除了要控制血糖水平，还需要控制好其他疾病，如高血压、高血脂，口腔健康，包括接种流感和肺炎疫苗等

对老年人糖尿病患者的护理与年轻的糖尿病患者有所不同，需要考虑到个体差异，并与经验丰富的医疗团队一起，与家人和照顾者密切合作，并与改变生活方式相结合，包括避免含糖食物，选择高纤维低脂肪食物，保持定期运动，充足休息和睡眠，不吸烟和饮酒，按时就医，严格按医嘱执行，这样可以帮助患者在长期内提高生活质量。

本文原文来自曼谷医院