瘦人高血压风险高？国家百万减残工程来帮忙！

瘦人高血压风险高？国家百万减残工程来帮忙！

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新华网

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来源

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https://app.xinhuanet.com/news/article.html?articleId=178d0669000655723bc6ea5f01eb671f

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http://www.sdstroke.cn/info/520.html

“国家百万减残工程”是一项由国家卫健委主导、多个权威机构共同参与的重大健康促进项目。该项目旨在通过推动卒中救治的同质化发展，降低卒中发病率、复发率和致残率，提高我国脑血管疾病的预防和治疗水平。

在高血压防治领域，一个不容忽视的现象是：瘦人同样面临高血压的风险，且其危害可能更甚于肥胖人群。中国医学科学院北京协和医院主任医师丁荣晶指出，虽然体重较重的人由于外周阻力增加、血管负担加重等因素，发生高血压的风险较高，但瘦人同样可能因遗传因素、不良生活方式（如抽烟、饮酒、压力大、睡眠不佳等）而患上高血压。

研究表明，瘦人患高血压后，心血管疾病的风险甚至高于胖人。这可能与瘦人血管阻力更大、情绪波动更易导致血压变化等因素有关。因此，瘦人更应关注血压状况，定期监测血压，并保持健康的生活方式。

具体预防措施包括：

1. 戒烟戒酒，避免不良嗜好对心血管系统的损害
2. 增加身体活动，保持规律的有氧运动
3. 采取低盐饮食，控制钠摄入量
4. 管理压力，保持良好的心理状态

在科技助力高血压防治方面，华盈泰医疗的脑心健预适应训练仪值得关注。作为一家专注于心脑血管纯物理治疗方法的国家高新技术企业，华盈泰医疗拥有53项自主知识产权专利。其脑心健预适应训练仪通过双臂训练和云监护，实现对心脑血管疾病的预防和治疗，为高血压患者提供了一种新的健康管理方案。

总之，无论体型如何，每个人都应关注血压健康。通过定期监测、健康生活方式和科技手段的综合运用，可以有效预防和控制高血压，降低心血管疾病的风险。