柯林斯揭秘：打哈欠背后的科学原理

柯林斯揭秘：打哈欠背后的科学原理

引用

豆瓣

等

9

来源

1.

https://book.douban.com/review/16366096/

2.

https://m-mip.39.net/askar/mipso_f6qdk6i.html

3.

https://www.guhejk.com/wordpress/?tag=%E7%A5%9E%E7%BB%8F%E7%82%8E%E7%97%87

4.

https://pansci.asia/archives/59694

5.

https://m.renrendoc.com/paper/324824335.html

6.

https://m.qidian.com/book/1039345231/

7.

https://www.twah.org.hk/tc/conditions-and-treatments/research-indicates-that-nearly-60-of-children-are-diagnosed-with-migraines-there-are-10-situations-in-which-immediate-medical-attention-is-required-chinese-only

8.

https://www.twah.org.hk/sc/conditions-and-treatments/research-indicates-that-nearly-60-of-children-are-diagnosed-with-migraines-there-are-10-situations-in-which-immediate-medical-attention-is-required-chinese-only

9.

https://m.pingguolv.com/ask/ELoSQEEEL0oy.html

打哈欠，这个几乎每个人都曾有过的体验，究竟是什么原因引起的呢？德克萨斯大学圣安东尼奥医疗科学中心的柯林斯研究员，通过多年研究揭示了这一看似平常实则神秘的生理现象背后的科学原理。

柯林斯的研究发现，打哈欠与大脑中的化学物质变化密切相关。其中，最为关键的是多巴胺这种神经递质。多巴胺在大脑中扮演着传递兴奋信号的角色，与我们的奖赏机制、动机和注意力密切相关。研究显示，当大脑中多巴胺水平升高时，反而会抑制打哈欠的行为。这一发现颠覆了我们对打哈欠的传统认知。

除了多巴胺，还有其他几种神经递质也与打哈欠有关。例如，血清素水平的升高会促进打哈欠，而这种物质与我们的情绪、睡眠和食欲调节密切相关。去甲肾上腺素，一种与觉醒和压力反应相关的神经递质，其水平升高同样会增加打哈欠的频率。

除了大脑化学物质的作用，打哈欠还可能是一种精妙的体温调节机制。研究表明，打哈欠可以帮助降低大脑的温度，使其保持在最佳工作状态。这一发现解释了为什么我们在感到疲倦或困乏时更容易打哈欠——此时大脑温度较高，需要通过打哈欠来降温。

打哈欠还与我们的睡眠周期密切相关。当我们感到疲劳或睡眠不足时，打哈欠的频率会显著增加。这是因为打哈欠可以帮助调节身体的体温，在睡眠过程中，身体体温下降，打哈欠可以帮助增加面部血流量，从而提高体温。此外，打哈欠还能帮助我们暂时提高注意力和警觉性，让我们在困倦中短暂清醒。

从进化的角度来看，打哈欠可能是一种古老的生存机制。原始人类可能通过打哈欠来展示牙齿，以此作为警告信号。虽然这种行为在现代社会已失去实际意义，但它仍然作为一种本能反应保留在我们的基因中。

打哈欠还具有传染性，这可能与人类的社交特性有关。研究表明，当我们看到他人打哈欠时，大脑中的镜像神经元会被激活，促使我们模仿这一行为。这种传染性可能是一种移情表现，反映了人与人之间的情绪共鸣。

打哈欠这一看似简单的生理现象，背后却蕴含着复杂的科学原理。从大脑化学物质的变化到体温调节，从睡眠周期的信号到进化的遗迹，每一个细节都在诉说着生命进化的奇妙故事。柯林斯的研究为我们揭开了打哈欠背后的部分秘密，但这一领域的探索仍在继续，未来或许会有更多令人惊喜的发现。