肝不好的人上厕所时，或有这4种异样
肝不好的人上厕所时，或有这4种异样
肝癌是目前中国发病率第二高的癌症类型，且新发病例及死亡病例均占全球一半以上。由于肝癌早期症状不明显，许多患者在确诊时已处于晚期。因此，了解肝癌的早期预警信号和预防措施至关重要。
根据世界卫生组织的数据，中国的肝癌发病率居高不下，新发肝癌病例及肝癌死亡病例在全球的比例超过了一半，肝癌已经成为我国发病率第二高的癌症类型。
肝癌一发现就是晚期？
许多肝癌患者在确诊时已处于疾病晚期。北京大学人民医院肝胆外科的主任医师兼副教授李照指出，很多患者对肝癌的高风险因素缺乏了解，没有定期进行随访筛查，这导致肝癌持续发展。
由于肝癌在早期阶段往往无明显症状，当症状出现时，大多数患者的病情已进展至晚期。
所以我们要积极主动做体检,保护好自己的肝脏健康。一旦发现异常,要及时就医,争取尽早诊断和治疗。
肝不好的人上厕所时，或有这4种异样
肝胆胰微创外科医生提醒大家，如在上厕所时出现以下症状，应警惕肝癌的可能。
1.黑便
正常情况下，人的粪便颜色为黄色或茶褐色。如果发现粪便呈黑色，应警惕肝脏可能出现的异常。肝功能受损可能会影响其凝血功能，引起凝血障碍，进而导致粪便颜色的异常。
2.频繁腹泻
肝脏肿瘤的增长可能会压迫消化道组织，引起腹痛、腹胀和频繁腹泻等症状。
3.尿液颜色加深
尿液通常呈淡黄色。如果尿色变深，呈现出可乐色或茶色，这可能是肝功能受损的信号。
4.泡沫尿
肝脏无法正常代谢蛋白质,从而影响了尿液的性质。
预防肝癌，要做好哪些事？
在预防肝癌方面，日常生活中的五个简单步骤至关重要。重庆大学附属肿瘤医院肝胆胰肿瘤科的罗鲜樟博士强调，预防胜于治疗，以下是一些关键措施：
1.适量补充硒
硒是一种重要的微量元素，能够增强肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性，从而更有效地保护肝脏。因此，适当补充硒是必要的。
2.均衡饮食
确保饮食多样化，多摄入蔬菜水果和富含维生素的食品，减少高脂肪食物的摄入，避免食用发霉食物，并尽早戒烟戒酒。
3.避免滥用药物
由于药物需要通过肝脏代谢，滥用药物会增加肝脏负担，对肝脏健康不利。
4.规律运动
保持规律的体育活动，如打球、游泳、骑自行车等有氧运动，有助于增强免疫力和控制体重。
5.定期检查肝功能
对于40岁以上的男性、肥胖者和饮酒者，建议每年至少进行一次肝功能检查，以便及早发现问题并治疗。
在我国，肝癌的发病率较高，许多患者在确诊时已是晚期，这增加了治疗的难度。因此，合理饮食、适度运动、避免滥用药物和定期进行肝功能检查至关重要。一旦出现肝癌的疑似症状，应立即就医进行检查。