儿保科主任医师张立琴教你科学护理宝宝痱子

儿保科主任医师张立琴教你科学护理宝宝痱子

炎炎夏日，宝宝身上起了密密麻麻的小红点，这让不少家长焦虑不已。妇儿医院儿保科主任医师张立琴提醒，这些小红点很可能是痱子，需要科学护理才能有效缓解。

痱子，又称为粟粒疹，是一种在夏季或炎热环境下常见的表浅性、炎症性皮肤病。其特点是皮损表现为针尖大小的丘疹、丘疱疹，伴或不伴有红晕。根据临床表现可分为4型：白痱、红痱、脓痱、深痱。

为了帮助家长们正确区分痱子和湿疹，张主任总结了以下几点关键区别：

1. 保持室内凉爽：确保宝宝的房间通风良好，使用空调或风扇调节室温，让宝宝在舒适的环境中玩耍和休息，减少出汗。建议将室温控制在24-26℃。

2. 穿着透气衣物：为宝宝选择轻薄、透气、吸汗性好的衣物，如纯棉或棉麻混纺材质，避免穿着过紧或合成纤维的衣物，以减少汗液滞留。

3. 合理清洁：每天用温水洗1-2次澡，清洗掉皮肤上过多的汗液，保持宝宝皮肤清洁、干燥。注意水温不要过高，以免加重皮肤刺激。

4. 避免烈日下活动：外出玩耍的时间建议选择上午10点以前或下午4点以后，选择阴凉的地方活动为宜。活动量不易过长。

5. 适量补充水分：鼓励宝宝多喝水，保持体内水分充足，有助于调节体温，减少因出汗过多而导致的痱子问题。

如果宝宝已经长了痱子，可以使用炉甘石洗剂来缓解瘙痒症状。使用时，先将患处清洗干净，然后用棉签蘸取适量炉甘石洗剂，轻轻涂抹在患处。注意不要用力擦拭，以免刺激皮肤。

张主任特别提醒，不要给宝宝使用软膏或油类制剂，这些物质可能会堵塞毛孔，加重病情。如果痱子症状严重，伴有发热、脓疱等表现，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

1. 痱子粉越多越好？ 错误。过多的痱子粉反而可能堵塞毛孔，加重病情。使用时应适量，并保持皮肤干燥。

2. 长了痱子不能洗澡？ 错误。保持皮肤清洁干燥是预防和治疗痱子的关键。每天用温水洗澡，有助于去除皮肤表面的汗液和污垢，但要注意水温不要过高，以免加重皮肤刺激。

3. 痱子会自己消退不用管？ 错误。虽然环境温度降低后痱子可能会有所改善，但如果护理不当或症状严重，仍需及时就医，避免继发感染。

通过科学护理和合理预防，可以有效减少宝宝长痱子的困扰。如果发现宝宝有异常皮肤表现，建议及时就医，获取专业的诊断和治疗建议。