卫生署发布中药长期食用安全指南：六大风险需警惕
卫生署发布中药长期食用安全指南：六大风险需警惕
近日，香港卫生署发布了最新的《中药长期食用安全指南》，为公众提供了权威的用药指导。随着中医药在日常保健和疾病治疗中的广泛应用，如何安全使用中药成为大众关注的焦点。本文将结合卫生署的最新指南，详细解析中药长期服用的安全注意事项。
中药长期服用的潜在风险
虽然中药在调理身体、治疗疾病方面具有独特优势，但长期服用并非绝对安全。以下几种情况需要特别警惕：
肝肾损伤：部分中药含有马兜铃酸等有毒成分，长期服用可能导致肝肾功能损害。例如，关木通、广防己等中药就因具有肾毒性而被严格管控。
消化系统反应：长期服用中药可能引起恶心、呕吐、食欲不振等消化道症状。这与中药的寒热属性、个人体质等因素密切相关。
皮肤过敏：部分人可能对中药中的某些成分产生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红肿或皮疹。一旦发现应立即停药并就医。
内分泌失调：长期服用某些中药可能影响内分泌系统，导致月经不调、情绪波动等问题。特别是含有激素类成分的中药，更需谨慎使用。
免疫系统异常：部分中药成分可能对免疫系统产生抑制作用，导致免疫力下降、易感染。如果出现应及时就医检查。
如何安全服用中药
为了确保用药安全，卫生署建议公众遵循以下原则：
在专业中医师指导下用药：选择有资质的中医师，详细告知自身健康状况和用药史，遵医嘱服用。
定期复查身体状况：长期服用中药期间，应定期进行肝肾功能等检查，监测身体反应。
注意饮食调节：服用中药期间应避免辛辣、油腻等刺激性食物，合理搭配饮食以增强药效。
严格控制剂量：遵医嘱服用，不可随意增减剂量。剂量过小可能无效，过大则可能引发中毒。
正确煎服方法：使用砂锅或瓦罐煎药，先浸泡后慢煎，确保有效成分充分溶出。
卫生署的监管与研究进展
为保障公众用药安全，卫生署中医药规管办公室（CMRO）采取了多项措施：
建立中药标准体系：陆续发布《香港中药材标准》，目前已更新至第十一册，涵盖数百种常用中药材的质量标准。
加强市场监测：定期抽检市场上的中药材和中成药，对不合格产品及时回收处理。例如，近期因黄曲霉毒素超标而回收的“蜂房”中药材。
推进DNA鉴别技术：建立“中药材参考DNA序列库”，通过DNA技术精准鉴别中药材真伪，防止混淆品流入市场。
国际合作：与国家药品监督管理局、中国中医科学院等机构签署合作协议，共同推进中药质量检测和标准化研究。
中药作为中华民族的传统瑰宝，在医疗保健中发挥着重要作用。但任何药物都需谨慎使用，特别是需要长期服用时，更应遵循医嘱，关注身体反应，定期检查，确保用药安全。卫生署的最新指南为我们提供了科学依据，让我们在享受中药疗效的同时，也能有效规避风险，实现真正的健康养生。