验血前这些禁忌你都知道吗？

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“医生，我昨晚喝了几口水，今天还能验血吗？”
“我早上吃了早餐，现在还能抽血检查吗？”
“我正在服用降压药，这会影响验血结果吗？”

在医院的检验科，每天都会听到类似的询问。验血是体检中最常见的检查项目之一，但很多人对验血前的注意事项并不完全了解。今天，我们就来详细解答大家最关心的几个问题。

答案是：大多数情况下需要空腹，但并非所有项目都如此严格。

• 需要空腹的项目：空腹血糖、血脂、肾功能（主要是血尿素和血尿酸）、肝功能（主要是胆红素、转氨酶）、血粘度、甲状腺功能等。
• 无需严格空腹的项目：凝血功能、糖化血红蛋白、血常规、血沉、各种抗体检测、肝炎、梅毒、艾滋抗体检测、心肌标志物、肿瘤标志物、自身抗体等。

具体要求：空腹时间应为8-12小时，但不超过16小时。空腹期间可以少量饮水（约50-100毫升），但避免饮用含糖饮料、咖啡或茶水。

可以，但要适量。

• 空腹期间允许饮用少量清水（50-100毫升），以白开水为宜。
• 避免饮用含糖饮料、咖啡或茶水，这些可能影响血糖和激素水平。
• 如果验血项目包括肝功能、肾功能等，建议前24小时避免大量饮水，以免稀释代谢产物。

• 抽血前3天保持清淡饮食，避免食用过于油腻的食物，特别是晨起采血，前一天晚上应避免大吃大喝，避免食用高糖、高脂肪和高蛋白食物，如油炸食品、猪肉、牛肉、羊肉等。
• 抽血前24小时内不宜饮酒，酒精会影响肝功能等指标。
• 抽血前应避免过度饥饿、饱腹感、疲劳、精神压力等，应在状态最佳时进行采血，以免影响血糖、血脂等指标的准确性。

• 穿着：选择宽松的衣服，方便卷起袖子。
• 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 运动：抽血前避免剧烈运动，以免影响血液成分。
• 情绪：保持放松，避免紧张，以免血管收缩影响采血。

• 按压止血：抽血后需按压针眼3-5分钟，避免揉搓。
• 保持清洁：24小时内保持采血部位干燥，避免接触水。
• 观察反应：如果出现头晕、眼花等不适，及时告知医务人员。
• 正常饮食：抽血后可恢复正常饮食，注意补充水分和营养。

验血虽然是一个常见的检查项目，但要想获得准确的结果，还是需要认真对待每一个细节。希望大家都能通过这篇文章，对验血前的注意事项有更全面的了解。记住，如果有任何疑问，最可靠的做法是直接咨询医生或检验科的工作人员。祝大家都能顺利完成体检，保持健康！