李裕明教你读懂血糖仪数据

李裕明教你读懂血糖仪数据

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来源

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https://www.pconline.com.cn/focus/1726/17260049.html

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https://www.pconline.com.cn/focus/1696/16966513.html

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http://www.chesthospital.com/system/2024/07/03/030073087.shtml

在糖尿病管理中，血糖监测是最基本也是最重要的环节。通过血糖仪，患者可以随时了解自己的血糖水平，及时调整治疗方案。但是，血糖仪上显示的那些数据到底代表什么？如何正确解读这些数据？今天，我们就来详细讲解一下。

当我们使用血糖仪时，经常会看到几个关键指标：HbA1c、FPG和PPG。这些看似复杂的缩写，其实分别代表了不同的血糖状态。

HbA1c：糖化血红蛋白

糖化血红蛋白（HbA1c）是红细胞中的血红蛋白与血清中的糖类相结合的产物。它的含量取决于血糖浓度以及血糖与血红蛋白接触时间，可以有效反映过去1-2个月内的血糖控制情况。

• 正常值：4%-6%
• 糖尿病患者目标值：一般成年糖尿病患者应控制在7%以下

FPG：空腹血糖

空腹血糖（FPG）是指在隔夜空腹（至少8小时未进食）后测得的血糖值。

• 正常值：3.9-5.6mmol/L
• 糖尿病前期：5.6-6.9mmol/L
• 糖尿病：≥7.0mmol/L

PPG：餐后血糖

餐后血糖（PPG）通常指餐后2小时血糖，是从吃第一口饭开始计算时间。

• 正常值：＜7.8mmol/L
• 糖尿病前期：7.8-11.1mmol/L
• 糖尿病：≥11.1mmol/L

监测血糖不仅仅是简单的测量，还需要在正确的时间点进行。一般来说，以下时间点需要监测血糖：

• 空腹血糖：早晨起床后，早餐前
• 餐前血糖：午餐和晚餐前
• 餐后2小时血糖：从吃第一口饭开始计时
• 睡前血糖：准备睡觉前
• 夜间血糖：一般在凌晨2-3点

对于1型糖尿病患者，每天需要监测4-10次；对于使用胰岛素治疗的2型糖尿病患者，每天需要监测3-4次；对于使用口服药物的2型糖尿病患者，可以适当减少监测次数。

监测血糖的最终目的是为了更好地控制血糖，预防并发症。根据血糖监测结果，医生可以调整治疗方案，包括药物剂量、饮食和运动计划等。

但是，每个人的目标血糖值是不同的。一般来说：

• 年轻人、无并发症者：HbA1c＜6.5%，FPG＜5.6mmol/L
• 一般成年人：HbA1c＜7%，FPG＜7mmol/L
• 老年人或有并发症者：HbA1c＜7.5%-8%，FPG＜8mmol/L

需要注意的是，血糖控制目标应因人而异，不能一概而论。具体目标应由医生根据患者的具体情况来设定。

湖北省华中科技大学同济医学院附属协和医院内分泌科主任医师李裕明指出，糖尿病患者应定期监测血糖，并将数据记录下来，以便医生更好地了解病情变化。同时，患者应根据医生的建议，合理调整饮食、运动和药物治疗，以达到最佳的血糖控制效果。

通过正确解读血糖仪上的数据，糖尿病患者可以更好地了解自己的病情，及时调整治疗方案，从而有效控制血糖，预防并发症的发生。记住，血糖监测只是糖尿病管理的一部分，合理饮食、适量运动和遵医嘱用药同样重要。