小孩心率正常值范围是多少

小孩心率正常值范围是多少

不同年龄段的小孩心率正常范围不同，心率是指正常人在安静状态下，每分钟心跳的次数，也叫作安静心率。小孩心率的正常值范围一般会根据年龄阶段不同有一定差异，如新生儿期心率一般为120-140次/分，婴儿期心率一般为110-130次/分等。

1、新生儿期：心率正常范围为120-140次/分。新生儿由于刚脱离母体，身体各系统尚未完全发育成熟，因此心率相对较快；

2、婴儿期（1岁以下）：心率正常范围为110-130次/分。随着婴儿的成长，心率逐渐放缓；

3、幼儿期（1-3岁）：心率正常范围为100-120次/分。此阶段幼儿活动增多，但心率仍保持在相对较高的水平；

4、学龄前期（4-7岁）：心率正常范围为80-100次/分。随着孩子年龄的增长和活动的增加，心率逐渐接近成人水平;

5、学龄期（8岁至成人）：此阶段的孩子心率已经相对稳定，与成人相差不大，在60-100次/分。

小孩的心率并非一成不变，而是受到多种因素的影响，如吃饭、运动、情绪、睡眠、发热等。例如，儿童在剧烈运动或情绪激动时，心率会明显加快；而在深度睡眠或安静状态下，心率则会相对较慢。如果小孩的心率持续高于或低于上述正常范围，且伴有其他不适症状（如面色苍白、乏力、呼吸困难等），建议及时就医检查，以排除心脏疾病或其他潜在的健康问题。

在日常生活中，家长应定期关注小孩的心率变化，特别是在其运动、睡眠或情绪变化时。如果发现异常，应及时记录并咨询医生。应注意合理饮食、适当运动和充足的休息，这对于维持小孩的心率在正常范围内至关重要。家长应引导小孩养成良好的生活习惯，避免过度肥胖和缺乏运动等不健康因素。同时，家长还应注意小孩的情绪变化，避免其长时间处于紧张、焦虑或恐惧等负面情绪中，这些情绪也可能对心率产生影响。