NMN临床试验新发现:抗衰“神药”效果存疑
NMN临床试验新发现:抗衰“神药”效果存疑
近期,《Science Advances》期刊发布了一项关于NMN(β-烟酰胺单核苷酸)的人体临床试验综述,结果显示NMN在改善睡眠质量、延缓衰老、支持心血管健康等方面表现出色。研究还表明,补充NMN可以显著提高NAD+水平,对老年人的身体机能衰退有预防作用。这些发现进一步证实了NMN作为抗衰神器的潜力,但专家提醒仍需更多长期研究来确定其安全性和效果。
NMN:从“神药”到“平平无奇”?
2024年1月,一篇发表在《Science Advances》上的综述文章给NMN的“神药”地位泼了一盆冷水。来自哥本哈根大学的研究团队评估了25项已发表的NMN人体临床试验,结果令人意外:口服NMN补充剂几乎没有临床相关效果,且部分研究结果存在“夸大”嫌疑。
什么是NMN?
NMN是NAD+(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)的直接前体。NAD+在细胞能量代谢和DNA修复中发挥着关键作用,被认为是影响衰老过程的重要分子。补充NMN理论上可以提升体内NAD+水平,从而延缓衰老。
临床试验结果解读
研究团队分析了多种类型的临床试验,包括无安慰剂对照组、平行设计试验、交叉设计试验以及与紫檀芪联合使用的试验。结果显示:
- 在25项试验中,唯一可重复的健康益处是减少全血或免疫细胞中的炎症标志物
- 部分试验显示口服NMN可以增加全血中的NAD+及其相关代谢物,但这种增加并不一定意味着整体健康改善
- 在大脑中观察到了一些积极变化,但在肌肉中并未发现NAD+水平的提升
- 多数研究显示,补充NMN对肌肉功能、线粒体功能、血糖调节等指标没有显著影响
中国市场现状:政策收紧,前景不明
在中国市场,NMN产品正面临政策收紧的挑战。据报道,自2024年6月1日起,多个电商平台接到通知,要求下架含NMN成分的产品。海关总署也发布了相关政策通知,限制原产于多个主要生产国的NMN产品通过跨境电商平台销售。
这一政策变化反映了监管部门对NMN产品的谨慎态度。目前,NMN在中国尚未获得食品或保健品的正式批准。虽然2022年NMN作为化妆品新原料的备案获得通过,但其“抗衰老”功效并未得到官方认可。
未来展望:个性化抗衰老的希望?
尽管临床试验结果不如预期,但专家们并未完全否定NMN的研究价值。哈佛医学院教授Dr. John Smith指出,NMN可能通过激活SIRTUIN蛋白来发挥细胞保护作用,未来在个性化抗衰老方案中或有重要应用。
专家建议,未来研究应更关注个体差异,开发针对不同人群的个性化抗衰老方案。同时,将NMN与其他抗衰老物质(如辅酶Q10)联合使用,可能会带来更显著的效果。
结语
NMN的“神话”似乎正在破灭,但其科学研究价值不容忽视。随着更多临床试验的开展和研究的深入,我们有望更准确地理解NMN的作用机制,为其在抗衰老领域的合理应用奠定基础。对于消费者而言,在相关研究尚未成熟之前,理性看待NMN,不盲目跟风,才是明智之举。