秀光306西红柿:营养成分大揭秘
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秀光306西红柿:营养成分大揭秘
引用
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来源
1.
https://m.fx361.com/news/2011/0807/17501785.html
2.
https://www.cnveg.org/CN/Y2011/V1/I18/68
3.
https://greenfoodm.hao86.com/food_view_9b98c843ac9b98c8/
4.
https://www.plantnutrifert.org/cn/article/doi/10.11674/zwyf.19186
5.
https://www.ifabiao.com/fanwen/24375.html
在吉林省市场上,有一种名为“秀光306”的西红柿品种,以其卓越的营养品质赢得了消费者的青睐。根据吉林农业大学园艺学院的研究,秀光306在25个常见番茄品种中,多项营养指标均名列前茅,堪称番茄界的“营养之王”。
01
突出的营养成分
番茄红素含量最高
番茄红素是番茄中最主要的天然色素,具有很强的抗氧化能力,能有效清除人体内的自由基,预防心血管疾病和癌症。研究显示,秀光306的番茄红素含量高达0.117 μg/mL,在所有参试品种中位列第一,远高于平均值0.055 μg/mL。
可溶性蛋白质含量领先
蛋白质是人体必需的营养素,对增强免疫力、促进生长发育至关重要。秀光306的可溶性蛋白质含量达到2.42 mg/g,同样位居榜首,比平均值1.82 mg/g高出近33%。
其他重要营养成分
除了上述两种关键营养素,秀光306在其他方面也表现出色:
- 维生素C含量:623.9 mg/kg,高于最低标准519.3 mg/kg
- 可溶性糖含量:4.0%,高于平均值3.76%
- 氨基酸含量:69.37 μg/g,高于最低标准45.87 μg/g
- 糖酸比:2.00 g/kg,处于中高水平
02
健康益处
基于其卓越的营养成分,秀光306西红柿具有多重健康价值:
- 抗氧化防癌:高含量的番茄红素能有效预防前列腺癌、乳腺癌等多种癌症
- 增强免疫力:丰富的蛋白质和维生素C有助于提升人体免疫力
- 保护心血管:番茄红素和维生素C的协同作用,能降低心血管疾病风险
- 改善视力:含有一定量的β-胡萝卜素,对视力有保护作用
03
种植与选购建议
种植特点
作为无限生长型品种,秀光306具有以下种植特点:
- 生长期长,可连续结果
- 适合保护地栽培,如温室大棚
- 需要充足的光照和适当的温度(15-25℃)
- 定植密度一般为每亩3000-3500株
选购技巧
在选购秀光306西红柿时,应注意以下几点:
- 外观:选择果实饱满、色泽鲜艳的
- 硬度:轻轻按压,有弹性但不软烂
- 重量:同等大小下,较重的果实更成熟
- 认证:认准绿色食品标志(标志编号:LB-15-19070706337A)
秀光306西红柿凭借其卓越的营养品质,不仅在吉林省市场广受欢迎,也逐渐在全国范围内获得认可。对于追求健康饮食的消费者来说,选择秀光306西红柿,无疑是为自己的健康投资。
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