“一日三次”用药有讲究：8小时一次才是正确姿势

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https://www.sohu.com/a/808976180_121885661

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https://m.baidu.com/bh/m/detail/qr_468448140172421610

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http://ah.anhuinews.com/py/202303/t20230307_6713213.html

“一日三次”是医生最常用的用药频率，但你真的知道怎么正确执行吗？很多人习惯性地将“一日三次”等同于三餐时间服药，这种做法其实并不科学。正确的用药方法不仅能提高疗效，还能避免不必要的副作用。

“一日三次”的用药方式，其科学依据是维持稳定的血药浓度。药物进入人体后，会逐渐被代谢和排出，为了保持治疗效果，需要在药物浓度下降到一定水平前补充新的剂量。研究表明，大多数需要“一日三次”服用的药物，其理想的服药间隔是每8小时一次。

为了方便记忆和执行，专家建议将服药时间固定在每天的特定时刻。例如，可以选择早上6点、下午2点和晚上10点作为三个服药时间点。这样的安排既不会影响正常的作息，又能确保药物在体内维持稳定的浓度。

1. 药物间的相互作用：如果同时服用多种药物，需要注意药物间的相互作用。例如，中西药联用时，建议至少间隔2小时服用。某些特定药物如抗生素与蒙脱石散等，需要间隔1-2小时。

2. 儿童用药：对于儿童来说，不建议用果汁等饮料送服药物。果汁中的维生素C可能会影响药效，甚至对儿童的肾脏造成损害。正确的做法是用白开水送服药物。

3. 漏服药物的处理：如果在两次用药时间间隔一半以内发现漏服，应立即按量补服，并在下一次服药时按原剂量服用。如果已经超过了间隔时间的一半，则不需要补服，等待下一次正常服药即可。

为了确保按时服药，可以采取以下措施：

• 设置手机闹钟提醒
• 使用分装药盒，提前将药物分好
• 与家人或朋友约定互相提醒
• 利用智能设备如智能音箱的提醒功能

正确理解并执行“一日三次”的用药方案，不仅能提高治疗效果，还能避免因用药不当带来的健康隐患。如果你对具体药物的服用方法有疑问，建议咨询专业医疗人员或仔细阅读药品说明书。