张小裔教你冬季如何正确接种新冠和流感疫苗

张小裔教你冬季如何正确接种新冠和流感疫苗

引用

中国疾病预防控制中心

等

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来源

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https://www.chinacdc.cn/jkkp/mygh/myfw/202408/t20240824_295556.html

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https://hqtime.huanqiu.com/article/4KlGQkGWdyC

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随着冬季的到来，呼吸系统传染病进入高发期。河南理工大学第一附属医院呼吸科专家张小裔提醒大家，在这个季节里，接种新冠疫苗和流感疫苗是预防这两种疾病最有效的方法之一。通过了解流感和新冠的区别及共同特点，我们可以更好地采取针对性的预防措施。此外，保持良好的卫生习惯和个人防护同样重要。你是否已经安排好接种计划呢？快来听听张医生的专业建议吧！

冬季是呼吸道疾病高发的季节，根据中国工程院院士、中国疾病预防控制中心研究员徐建国的介绍，冬季呼吸道传染病的发病率大概是其他季节的两到三倍。目前监测数据显示，有30种病原体可以引起呼吸道感染，其中流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒、肺炎支原体、新冠病毒等都是当下主要流行的病原体。

新冠疫苗：
虽然目前人群普遍对新冠病毒有一定的免疫力，但高风险人群仍需重视疫苗接种。根据香港特别行政区政府卫生署的最新消息，从2024年8月19日起，新冠疫苗的初始剂次接种安排将简化，但高风险优先组别仍需按照现有加强剂安排接种。值得注意的是，新冠灭活疫苗（如科兴“克尔来福”）将于2024年10月3日到期，有意接种者需提前预约。

流感疫苗：
中国疾病预防控制中心发布的《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。特别是以下重点和高风险人群应优先接种：

• 医务人员
• 60岁及以上的老年人
• 慢性病患者
• 养老机构等人群聚集场所的脆弱人群及员工
• 孕妇
• 6-59月龄儿童
• 6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员
• 托幼机构、中小学校等重点场所人群

根据中国疾病预防控制中心的建议，18岁及以上人群可以同时接种灭活流感疫苗和新冠疫苗，但应在两侧肢体分别接种。对于18岁以下的人群，以及接种减毒活流感疫苗者，建议与新冠疫苗接种间隔大于14天。

• 对于流感病毒灭活疫苗，6月龄-8岁儿童如果既往未接种过流感疫苗，首次接种时应接种2剂次，间隔≥4周；9岁及以上儿童和成人无论是否既往接种过流感疫苗仅需接种1剂次。
• 接种单位在整个流行季节都可以提供接种服务，建议尽早接种，尽量在当地流感流行季前完成接种。
• 孕妇在孕期的任一阶段均可接种灭活流感疫苗。

• 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免触摸眼、鼻、口。
• 在人群密集场所或密闭空间佩戴口罩。
• 保持室内空气流通，定期开窗通风。
• 加强身体锻炼，保持规律作息与充足睡眠，增强免疫力。
• 避免与呼吸道感染患者密切接触，特别是在流感高发季节。

冬季呼吸道传染病的防控需要我们每个人的参与和努力。通过科学接种疫苗，配合良好的个人卫生习惯，我们可以有效降低感染风险，保护自己和家人的健康。建议大家及时关注当地疾控部门发布的最新信息，合理安排接种计划。