柳叶刀最新研究：长新冠症状持续困扰全球，这些人群需特别警惕

柳叶刀最新研究：长新冠症状持续困扰全球，这些人群需特别警惕

2025年2月，高福院士团队在《柳叶刀》子刊发表了一项重要研究，揭示了长新冠（Long COVID）的最新情况。这项针对74075名中国居民的调查显示，约10%-30%的新冠感染者出现了长新冠症状，其中最常见的包括疲劳（30.53%）、记忆力下降（27.93%）、运动能力下降（18.29%）和脑雾（16.87%）。

什么是长新冠？

长新冠是指在新冠感染后持续存在的一系列健康问题，通常在感染后四周开始出现，可持续数月甚至数年。世界卫生组织指出，长新冠的主要症状包括疲倦、气促、胸痛、记忆力和注意力下降、失眠、心悸、头晕、刺痛、耳鸣或耳痛、食欲不振、味觉和嗅觉变化、关节痛、抑郁或焦虑、皮疹、咳嗽、喉咙痛等。

长新冠的主要症状

1. 疲劳：是最常见的症状之一，约30.53%的感染者会出现持续性疲劳，严重影响日常生活和工作。

2. 记忆力下降和脑雾：约27.93%的患者会出现记忆力减退、注意力不集中、思维迟缓等症状，这些认知障碍可能持续数月甚至更长时间。

3. 运动能力下降：约18.29%的患者感到体力下降，运动后容易疲劳，部分人甚至无法进行正常体力活动。

4. 神经系统症状：包括头痛、睡眠障碍、情绪波动等，部分患者还会出现嗅觉或味觉丧失。

5. 心血管系统影响：研究显示，长新冠还可能引发心肌炎、心律失常等心血管问题，需要特别关注。

高危人群

• 女性：研究发现女性比男性更容易出现长新冠症状。
• 老年人：年龄越大，症状往往越严重，特别是睡眠障碍和肌肉关节疼痛更为常见。
• 有基础疾病者：如糖尿病、高血压等慢性病患者，感染后更易出现长新冠。
• 重症患者：曾住院或进入重症监护室的患者，出现长新冠的风险更高。

如何预防和应对长新冠？

1. 接种疫苗：研究显示，接种疫苗尤其是多次接种加强针，可显著降低30%-70%的长新冠症状发生率。
2. 健康生活方式：保持规律作息、均衡饮食、适度运动，有助于提高免疫力。
3. 及时就医：如果出现相关症状，应及时就医，接受专业评估和治疗。
4. 心理支持：长新冠可能带来心理压力，必要时可寻求心理咨询和帮助。

长新冠是当前医学界面临的重要挑战之一，需要全社会共同关注。通过科学预防和及时治疗，可以有效减轻其对个人健康和生活质量的影响。