增强儿童牙齿健康的发展准备工作

增强儿童牙齿健康的发展准备工作

儿童时期是身体和心智发展的关键阶段，特别是1至4岁期间，孩子的身体、认知、情感和社交能力都在迅速发展。与此同时，牙齿健康也是这一时期的重要关注点。本文将详细介绍儿童在这一阶段的发展特点，并提供实用的牙齿保健建议。

了解儿童的发展

儿童在每个阶段都会有特定的变化，促成这些变化的过程是成长和发展，意味着器官系统和个人的成熟度变化的过程，使个人能够更有效地执行任务，能做更复杂的事情，以及增加适应新情况的技能和能力。

儿童的发展可以分为4个方面，包括：

• 身体发展：肌肉控制能力提高，喜欢爬和踢球，能够骑三轮车。
• 认知发展：儿童能够使用符号代表物体和地点，具备使用语言描述事物的技能，能够描述自己的经历。在这个年龄段的孩子可以在脑中绘制画面，以及使用思维或创造想象和创新，这是这个年龄段孩子的独特特征，尤其是如果老师促进孩子使用创造性思维进行讲故事或绘画，将进一步促进这方面的发展。
• 情感发展：这个年龄阶段的儿童开始有成人般的情绪特征，例如愤怒、嫉妒、担忧、攻击性、满意等。
• 社交发展：孩子能够更好地帮助自己，洗澡、穿衣、穿鞋、告知排便时间、自己上厕所并清理干净。孩子还学习如何行为以获得社会的接受，如何融入群体。

1至4岁儿童的发展

1至4岁儿童的发展包括：

• 1岁：开始说有意义的词，如爸爸妈妈，能够模仿动作和语言。
• 1岁3个月：能指出身体的不同部位，能从杯子里喝水。
• 1岁6个月：开始走得更熟练，知道如何请求和执行简单的命令。
• 1岁8个月：能说出需要的东西，说2-3个词连在一起，开始进行对话。
• 2岁：能叫出各种物品和熟人的名字，自己用勺子吃饭。
• 2岁6个月：问问题，说押韵的词，模仿动作，开始学刷牙。
• 3岁：能说出自己的名字和性别，知道如何给予和接受，学会等待。
• 4岁：开始问“为什么”，能自己洗脸刷牙，告诉大小、长短，和他人一起玩耍并能等待轮流。

乳牙的作用

与身体和心理发展同样重要的是儿童的健康，尤其是牙齿健康。乳牙的作用包括：

• 用于咀嚼食物。
• 提供美观。
• 给孩子自信。
• 创建笑容和印象。
• 帮助美妙的语音产生。
• 为未来的恒牙提供空间。

照顾小宝贝的牙齿

在小孩成长和发展的同时，牙齿和颌骨的成长也很重要，在小孩早期应该同时刺激发展，将喝奶和睡觉的时间区分开，因为如果让小孩含着奶瓶或奶嘴睡觉，或者在晚上醒来喝奶，会增加患蛀牙的风险。不建议使用含糖饮料在奶瓶中喂养，或使用调味牛奶、含糖饮料、果汁，因为这会迅速导致蛀牙。

蛀牙是最常见的传染性疾病，通常由Strep Mutans细菌引起，这些细菌使用糖并产生酸，导致牙齿结构矿物质的丢失。这类细菌广泛存在于尚未长出牙齿的口腔中，并可通过母亲传播，影响小孩的成长和发展。

乳牙的首颗牙齿通常在孩子6至7个月大时长出，每个孩子的第一颗牙长出的时间可能早或晚，有些人从3个月大就开始长牙，或者在满一岁后才长出第一颗牙，但这种情况不太常见。乳牙通常从下前牙开始长，然后是上前牙，陆续长满20颗乳牙，大约在2岁半到3岁时期。因此，1至4岁是为孩子建立良好口腔健康基础的重要时期，建议从第一颗牙齿长出开始，或不超过第一颗牙齿长出后的6个月，开始进行牙齿和口腔清洁，并咨询儿童牙科医生。

预防小孩蛀牙

如果家长从牙科医生那里获得正确的信息，可以预防蛀牙，建议：

• 当孩子满1岁时首次看牙科医生，牙医将评估孩子患蛀牙的风险，考虑适当的氟化物使用，在患蛀牙风险较高的情况下提供氟化议补充，牙医将指导清洁口腔和牙齿的方法，以便家长能在孩子身上实际操作，推荐使用合适的牙刷和牙膏。
• 对于小孩子，建议使用少量的含氟牙膏，不超过一粒大米的量，然后用干净的布帮助擦去泡沫，以防孩子吞咽牙膏。
• 进食零食不应超过每天2次，避免给予脆脆的糖果、包装零食、硬糖、果冻、含糖饮料、碳酸饮料。
• 培养按时进食的习惯。
• 评估孩子是否有使用安抚奶嘴、吸吮手指、紧咬或咀嚼唇部、咬指甲等习惯，如果有，应该咨询牙科医生以获得改变这些习惯的建议。

本文原文来自曼谷医院