王国峰老师教你应对孩子叛逆期
王国峰老师教你应对孩子叛逆期
在孩子的成长过程中，叛逆期是一个让许多家长感到头疼的阶段。面对孩子的叛逆行为，如何进行有效引导和教育？国家二级心理咨询师、湖南第一师范学院教育心理学副教授王国峰老师，为我们提供了专业的建议和实用的方法。
专家简介：王国峰老师
王国峰，女，39岁，硕士，湖南第一师范学院教育心理学副教授、国家二级心理咨询师、高级育婴师师资二级。她主攻小学心理健康教育和儿童发展与教育心理，拥有丰富的教学和咨询经验。近年来，她主持与参与省级课题四项，发表教学科研论文二十余篇，其中CSSCI/CSCD论文8篇。
应对叛逆期的八大策略
王国峰老师指出，面对叛逆期的孩子，家长可以从以下几个方面入手：
建立沟通桥梁：与孩子保持开放、诚实的沟通至关重要。尝试倾听他们的想法和感受，而不是立即批评或否定。当孩子感觉到被理解和尊重时，他们更愿意与父母分享内心的想法。
设定合理的界限：明确家庭规则和期望，同时解释这些规则背后的原因。让孩子参与到规则制定的过程中，这样他们会更有可能遵守这些规则。
强化正面行为：当孩子表现出积极的行为时，给予及时的肯定和奖励。这会增强他们的自我价值感，并鼓励他们继续保持良好的行为。
提供选择的机会：给孩子一些选择的自由，让他们在一定范围内做决定。这有助于培养他们的决策能力和独立思考。
保持一致性：在纪律和规则上保持一致，避免发送混淆的信号。孩子需要知道父母的期望是稳定和一致的。
学会放手：允许孩子犯错，并从中学习。过度保护或控制可能会导致孩子的反叛情绪加剧。
成为榜样：作为父母，你的行为会直接影响孩子。展现出你希望孩子学习的行为，如尊重他人、负责任和解决问题的能力。
寻求专业帮助：如果家庭内的方法无法解决问题，不要犹豫寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或家庭治疗师。
培养“容错感”，助力孩子成长
在家庭教育中，王国峰老师特别强调了“容错感”的重要性。她认为，如果家庭教育太过紧绷，孩子可能无法走远。成功的教育方式需要有良好的“容错”机制，这意味着我们要允许孩子犯错误，并在他们犯错时给予适当的反馈和指导。
例如，一个三岁的小男孩拿着果汁去客厅，不小心摔倒了，果汁撒了一地。他的第一反应不是哭泣和自责，而是马上爬起来淡定地把地板擦干净，接着去厨房重新倒果汁，反复地安慰自己“生活就是这样的”，并不断提醒自己要小心一点，最后终于安全地把果汁端上餐桌。
这个案例说明，如果在童年教育中没有建立“容错感”，很多成年人在犯错后就做不到像小男孩一样正常面对。王老师还讲述了另一个家长和孩子的经历，一位妈妈因为下车不方便，让女儿独自拿手机去付款买馕饼，结果女儿操作失误，不小心转了三万块钱出。发现付错之后，女儿吓的大哭。这位妈妈也很着急，但是没有责怪女儿，而是先安抚好女儿的情绪。很平静对孩子说：“我知道你不是故意的，别担心，每个人都会犯错，吸取教训去解决问题就好了”。之后妈妈带女儿去店里找老板沟通，顺利地把钱要了回来。
这位妈妈没有把精力放在指责孩子和自我攻击上，而是做一个坚实稳定的心理容器，充分容纳孩子的焦虑和恐慌，引导孩子解决问题，孩子就会觉得这不是可怕的灾难，想办法处理问题就好，这样孩子的心理空间也随着拓宽。
结语
面对孩子的叛逆期，家长需要保持耐心和智慧。通过建立良好的沟通渠道、设定合理的规则、培养“容错感”等方式，我们可以更好地引导孩子度过这一特殊时期。记住，每个孩子都是独特的个体，他们需要的是理解和支持，而不是简单的权威施压。让我们用科学的方法和温暖的关怀，陪伴孩子健康成长。