中医把脉入门必背口诀：十种常见脉象详解

中医把脉入门必背口诀：十种常见脉象详解

在中医诊断体系中，把脉是一门独特的技艺，它通过观察脉象的浮沉、迟数、虚实、强弱等变化，来推断人体的健康状况。以下是一些把脉入门的必背口诀，帮助初学者更好地理解和掌握这门技艺。

浮脉口诀

浮轻取，重按无，浮如木在水中浮。浮而有力多风热，浮而无力是血虚。浮脉主表证，常见于外感风寒、风热感冒等表证疾病。

沉脉口诀

沉重按，脉才显，如石投水必下潜。沉而有力为冷痛，沉而无力是虚寒。沉脉主里证，常见于里寒证、里虚证等疾病。

迟脉口诀

迟脉来，一息三，脉来极慢记心间。迟司脏病或多寒，虚实之间仔细研。迟脉主寒证，常见于寒邪侵袭、脏腑功能低下等疾病。

数脉口诀

数脉来，息六至，脉来快速用心记。浮沉虚实须分别，君相之火不同治。数脉主热证，常见于热邪侵袭、脏腑功能亢进等疾病。

虚脉口诀

虚脉形，皆无力，浮大而软无根基。脉虚身热为中署，气虚正亏身无力。虚脉主虚证，常见于气血两虚、脏腑功能低下等疾病。

实脉口诀

实脉状，大而长，坚劲有力难按寻。实脉主实证，常见于热邪内盛、脏腑功能亢进等疾病。

滑脉口诀

滑脉状，颇费猜，如盘走珠应指来。滑脉主痰饮、食积等实证，常见于孕妇和青壮年人群。

涩脉口诀

脉道涩难疏通，细迟短散何成形。涩脉主气滞、血瘀、精伤等证，常见于各种慢性疾病和营养不良等疾病。

弦脉口诀

弦脉端直以长，如张弓弦挺然指下。弦脉主肝病、胸胁胀痛等证，常见于肝气郁结、肝阳上亢等疾病。

紧脉口诀

紧脉绷急有力，弹击于指状如牵绳转索。紧脉主病寒、痛、宿食等证，常见于寒邪侵袭、疼痛性疾病等。

以上口诀是中医把脉入门的基础知识，初学者可以通过反复背诵和实践来加深理解和掌握。同时，还需要结合临床经验和理论知识来不断提高自己的把脉技能。