中医学上是如何看待脂溢性脱发的

中医学上是如何看待脂溢性脱发的

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我国有超过2.5亿人正饱受脱发困扰，平均每6人中就有1人中招，30岁以下占总数的69.8%，其中26到30岁的青年高达41.9%，脱发的“战火”甚至蔓延至学生。相较于其他类型的脱发，脂溢性脱发人群占比较大。那么什么是脂溢性脱发呢？

脂溢性脱发，又称雄激素性脱发，是一种常见的脱发类型，多发生在中青年人身上。中医认为脂溢性脱发属于“蛀发癣”或“虫蛀脱发”的范畴，其主要原因是湿热侵袭肌肤，导致毛发失去营养、腠理不固、脉络瘀阻、精血生化不利，从而使毛根不固而发生脱发现象。肝肾不足、脾胃虚热等内在因素也被认为是脂溢性脱发的重要原因。肝藏血，肾藏精，精血不足会导致毛发生长失去滋养；脾胃虚热则会导致湿热内生，上熏头皮，损伤毛发。

中医将脂溢性脱发分为湿热熏蒸型、阴虚血燥型、血热风燥型、肝肾不足型、血瘀毛窍型等。各类型症状各异，如湿热熏蒸型表现为头皮油脂分泌过多，头发光亮、稀疏；阴虚血燥型则表现为头发干燥、易断等。

在西医看来，中青年人群，激素水平增高，促使皮脂腺体分泌旺盛，导致头皮的皮脂增多，有利于糠秕孢子菌等微生物的繁殖，从而造成头皮屑增多甚至瘙痒。同时，由于头皮皮脂增多或排泄不畅，影响毛囊的正常代谢发育，使头发的生长期缩短，导致脱发。

中医治疗原则

临床中医常将脂溢性脱发辩证分型，选用相应的中草药进行治疗。常用的中草药还包括当归、熟地黄、白芍、川芎、丹参等，这些药物具有补益肝肾、祛风活血、健脾祛湿等作用。有些患者还会配合针灸推拿等手段进行调理。

中医强调药食同源，建议脂溢性脱发患者多食用柿子、绿豆、海带、冬瓜、苦瓜等具有清热利湿作用的食物，同时避免辛辣油腻刺激食物。

另外保持充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累；注意头部的清洁卫生，选择适合的洗发水和护发素；保持愉快的心情，避免精神压力过大。