株洲市外国语学校举办青春期健康讲座，专家详解生理变化与心理调适
株洲市外国语学校举办青春期健康讲座，专家详解生理变化与心理调适
青春期是每个人成长过程中必经的阶段，但面对身体和心理的种种变化，很多青少年往往感到困惑和不安。为了帮助初一新生更好地了解和应对青春期带来的挑战，株洲市外国语学校特别举办了青春期健康讲座。
近日，株洲市外国语学校为初一新生举办的“青春期健康讲座”如期举行。此次活动分为两天进行，分别安排了两场女生专场和两场男生专场。作为学校的传统项目之一，初一新生“青春期健康讲座”是每位初一新生必修课。本次讲座两位嘉宾分别是是来自株洲市三三一医院健康管理科普讲师周璐、泌尿外科医生曾希成，他们为学生们带来了关于青春期生理健康的专业指导。
学校举办的青春期健康讲座旨在帮助初中生正确理解和应对生理变化所带来的挑战，同时关注并调整可能出现的心理问题并树立健康的异性交往观念。中学生正处于身心发展的关键时期，为他们提供适当的青春期教育对于促进其健康成长至关重要，这不仅是学校的责任，也需要家庭和社会的共同参与和支持，通过家校社合力，致力于为青少年营造一个更加健康、积极的成长环境。
女生专场：科学认识生理变化
“现在已经来月经的女生请举手！”现在一半的女生举起了手。虽然很多有些不好意思，但是女生们还是努力举起了手。主讲医生点点头，循序渐进开始从月经形成、经期护理，慢慢讲到更多的女生青春期的事情。
男生专场：理性看待早恋问题
一知半解的男生则从最开始窃笑频频，到后来的认同点头。再讲述早恋危害时，主讲医生展示了一则新闻，失恋男子自杀身亡。危害自己的身心健康，荒废学业，乃至走向犯罪，危害生命，恋爱这件美好的小事，还是等成年后，身心都发育成熟再去体验吧！
通过此次精心设计的讲座内容，学校希望能够引导处于青春期的学生们更好地认识自己、照顾好自己，形成良好的个人卫生习惯，并以积极向上的态度面对成长过程中的各种变化，让每一位同学都能在一个安全的环境中快乐地成长。
株外心理健康教育体系
株洲市外国语学校高度重视学生的心理健康，将青春期健康讲座不仅视为传授生理知识的课堂，更把它作为新生入学后的首堂心理健康教育课，旨在帮助学生全面理解自我，健康成长。
为了营造一个健康的学习环境，学校积极引进并推广青少年情绪管理课程，定期组织面向学生及家长的心理健康教育活动，并建立了一套有效的心理预警系统，以便及时发现并处理青春期学生可能遇到的问题。此外，作为师生之间沟通交流的空间，校内设有专门的心理咨询中心和“咖啡心语吧”，学校19位获得国家认证的心理咨询师资格的教师，在心理咨询中心和“咖啡心语吧”轮流值班，为需要帮助的学生提供专业的指导和支持。对于长期住校的学生群体，学校还特别推出了“代理家长”计划，确保每位长住生都能获得至少一位老师的个性化关注与辅导。通过频繁而深入地交流，给予学生群体更为细致周到的心理支持服务。
本文原文来自搜狐