皮肤上的"小肿块"，摸着硬还会冒"白头"？一文读懂表皮囊肿

皮肤上的"小肿块"，摸着硬还会冒"白头"？一文读懂表皮囊肿

皮肤上的"小肿块"，摸着硬，还会冒"白头"？这种看似无害的小"隆起"可能就是表皮囊肿，它是我们皮肤上最常见的良性肿块之一。虽然表皮囊肿通常不危及生命，但它却常常引发许多人对健康的担忧。那么，究竟什么是表皮囊肿？它是如何形成的，又该如何处理它？今天，我们就来一起探讨这个看似不起眼但却值得关注的皮肤问题。

什么是表皮囊肿？

表皮囊肿是一种良性的皮肤肿块，通常出现在皮肤表面。它是由皮肤表层（表皮）中的皮脂腺或毛囊阻塞引起的。当皮脂腺或毛囊被堵塞时，油脂和死皮细胞会在皮肤下积聚，形成一个囊性结构。这种囊肿通常含有黄色、油腻的物质，俗称"皮脂"。

常见表现

• 肿块：最明显的表现是皮肤上会形成一个圆形或椭圆形的小肿块，通常大小在1-5厘米之间。
• 无痛或轻微疼痛：大多数表皮囊肿没有疼痛感，但如果囊肿感染，可能会变得红肿、疼痛。
• 可能有气味：当囊肿破裂或感染时，可能会有不愉快的气味。

可能的发病原因

表皮囊肿的主要原因是毛囊或皮脂腺的堵塞。以下是一些可能导致囊肿形成的因素：

• 毛囊阻塞：毛囊被角质、油脂或死皮细胞阻塞，导致皮脂无法正常排出，从而形成囊肿。
• 皮肤损伤：如擦伤、划伤或手术伤口可能导致毛囊破裂，进而引发囊肿。
• 遗传因素：一些人可能天生更容易出现囊肿。
• 荷尔蒙变化：荷尔蒙波动（例如青春期、怀孕、某些药物）可能会促进皮脂分泌，导致囊肿的形成。

表皮囊肿的诊断

通常通过临床检查即可确认。医生会通过观察皮肤表面的肿块、询问病史以及必要时进行细针穿刺或超声检查，来判断囊肿的性质。通常，表皮囊肿是良性的，不需要过多担心，但如果有疼痛、感染或囊肿快速增大，应尽早就医。

治疗

大多数表皮囊肿不会对健康造成威胁，很多情况下，治疗并不是必须的。但如果囊肿引起不适或发生感染，治疗可能是必要的。

非手术治疗

• 热敷：如果囊肿较小且没有感染，热敷可以帮助减少肿胀和不适。
• 抗生素：如果囊肿感染，医生可能会开具抗生素来控制感染。

手术治疗

• 切除手术：当囊肿较大、反复发作或感染时，医生可能建议通过小手术将囊肿切除。手术通常是在局部麻醉下进行，切开囊肿并完全去除囊壁，以减少复发的风险。
• 激光治疗：有些情况下，激光治疗可以用于去除囊肿，但这种方法并不适用于所有类型的囊肿。

生活中的注意事项

虽然表皮囊肿大多数是良性的，但我们在生活中仍然需要注意一些护理事项，以减少囊肿发生或避免症状加重：

• 避免挤压囊肿：有时我们可能会想用手去挤压囊肿，但这可能会导致感染或囊肿加重。
• 保持皮肤清洁：保持皮肤的清洁和干燥，有助于减少皮脂腺的阻塞。
• 注意饮食：尽量避免过多食用油腻、辛辣食物，保持均衡饮食，有助于皮肤健康。
• 定期检查：如果您已经有表皮囊肿，定期检查可以帮助及时发现任何变化或问题。

何时寻求专业帮助？

如果发现囊肿开始变得红肿、疼痛或增大，或出现了其他不适症状，如发热等，应尽早就医。尤其是如果囊肿有破裂的迹象，或者反复感染，这时候需要医生的帮助进行治疗。

表皮囊肿虽然常见，但通常是良性的，不必过于担心。了解表皮囊肿的成因和症状，有助于我们更好地应对和处理。如果囊肿对生活造成困扰，及时就医，接受合适的治疗可以有效解决问题。

本文内容由广东省中医院陈达灿教授团队提供