香糯软烂,红烧猪尾巴,一口下去满满的胶原蛋白!
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香糯软烂,红烧猪尾巴,一口下去满满的胶原蛋白!
引用
网易
1.
https://www.163.com/dy/article/J2O2KESE05567B76.html
红烧猪尾巴,这道传统的中式菜肴,以其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。它不仅是一道美味的佳肴,更是一种对生活的热爱和享受。
猪尾巴富含胶原蛋白,这是一种对皮肤非常有益的蛋白质,可以使皮肤更加紧致、光滑有弹性。此外,猪尾巴还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对于身体健康有着重要的作用。
选购猪尾巴时,要选择色泽红润、表面光滑、无异味的新鲜猪尾巴。在食材搭配方面,可以搭配一些蔬菜,如胡萝卜、土豆、洋葱等,不仅可以增加菜肴的口感和营养价值,还可以使菜肴更加美观。
接下来,让我们一起动手制作这道美味的红烧猪尾巴吧!
准备食材
猪尾巴、葱、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、八角、桂皮、香叶、胡萝卜、土豆、洋葱等。
处理食材
将猪尾巴洗净,切成小段,放入锅中焯水去腥。焯水时,可以加入一些料酒和姜片,去腥效果更好。将焯过水的猪尾巴捞出,用清水冲洗干净,沥干水分备用。将葱姜蒜切末,胡萝卜、土豆、洋葱去皮洗净,切成小块备用。
烹饪步骤
- 热锅凉油,放入葱姜蒜煸炒出香味。
- 加入焯过水的猪尾巴翻炒均匀,炒至表面微黄。
- 加入适量的生抽、老抽、料酒、冰糖、盐、八角、桂皮、香叶等调味料,翻炒均匀,使猪尾巴均匀上色。
- 加入适量的清水,没过猪尾巴,大火烧开后转小火炖煮 40-50 分钟,直至猪尾巴软烂入味。炖煮过程中,要不时地翻动猪尾巴,以确保猪尾巴受热均匀,炖煮的时间也要根据猪尾巴的大小和硬度适当调整。炖煮的时间越长,猪尾巴就会越软烂入味。
- 炖煮 40-50 分钟后,加入胡萝卜、土豆、洋葱等蔬菜,继续炖煮 15-20 分钟,直至蔬菜软烂。
- 最后,大火收汁,使汤汁浓稠即可。
在炖煮的过程中,要密切关注火候,以免汤汁过于浓稠或烧焦。如果喜欢汤汁浓稠一些,可以多炖煮一会儿;如果喜欢汤汁稀薄一些,可以少炖煮一会儿。炖煮的时间和火候要根据个人口味和喜好适当调整。
红烧猪尾巴炖煮好后,色泽红亮,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。猪尾巴口感软糯,入口即化,胶原蛋白满满,让人回味无穷。可以搭配米饭、面条等食用,也可以作为下酒菜。
这道红烧猪尾巴不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭制作的菜肴。在与家人或朋友分享这道菜肴的同时,也可以一起分享生活的点滴,增进彼此之间的感情。
烹饪小贴士
- 猪尾巴焯水时,可以加入一些料酒和姜片,去腥效果更好。
- 炖煮猪尾巴时,水要一次性加足,避免中途加水影响菜肴的口感。
- 最后收汁时,要密切关注火候,以免汤汁过于浓稠或烧焦。
- 可以根据个人口味和喜好,适量调整调味料的用量。
这道美味的红烧猪尾巴,不仅能满足你的味蕾,还能为你的餐桌增添一份温馨和幸福感。快去尝试一下吧!
本文原文来自网易
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