中医提醒：你的牙还好吗？
中医提醒：你的牙还好吗？
今天是第36个全国爱牙日，2024年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康 全身健康”。关于怎么护牙，古人给出了很多宝贵经验，让我们一起看看吧~
中医眼中的“牙病”
牙痛，是指牙齿因某种原因引起疼痛而言。本症在《黄帝内经》中称为"齿痛"；《诸病源候论》》中又把牙与齿分开而论，上面为牙，下限为齿，有"牙痛""齿痛""牙齿痛"之分；此后，古典医籍中，或称"牙痛"者，或称"齿痛"者，俱指本症。
在日常生活中，我们常提及的“牙病”，实则多指龋病及其引发的牙痛等不适症状。古时，人们将蛀牙归咎于“虫蚀牙齿”，然而，这里的“虫”并非生物界的昆虫，而是象征着湿热之邪的隐喻。
得了蛀牙真难受！只能去医院拔牙了。
但是你有没有想过，如果没有蛀牙，就不用去医院受苦了。快看看下面这些固齿小妙招~
中医固齿小妙招
01 按摩牙龈
用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈，每次10分钟，可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环，防止牙床过早萎缩。
02 每日叩齿
晨起或者入睡前，都可以叩齿数十下以保健身体。经常叩齿能促进牙周血液循环，增加牙齿的营养供应，从而使牙齿更加坚固，减少牙齿松动、脱落等问题。叩齿还能够促进唾液分泌，有助消化、滋阴的作用。
03 牙齿清洁
古人通常会用清水、盐水、酒或者茶水来漱口。盐水能冲去口腔中的食物残渣，还有一定的杀菌消毒作用。
除了上面这些小妙招，中医还有哪些药方能够护牙？
当然！中医说肾藏精精生髓髓养骨，齿为骨之余，牙齿的问题和肾相关。补肾固齿是关键
中医认为肾脏是人体整个身体的能量来源，肾脏对整个人体功能运行和调节起着重要作用，一旦人体肾脏虚弱可能就会表现为疲劳无力，腰酸背痛、早泄、脱发白发、牙齿松动等。
补肾固齿，请查收下面这些药方
固齿散
固齿散主要由龟甲、大青盐、川芎、香附、荷叶、花椒、木槿皮、白芷等中药材组成，具有滋阴降火、消肿止痛等功效，治疗慢性牙周炎，症见牙齿松动、咬合无力、牙龈外露、牙龈红肿出血等有利于固齿。
桂附地黄丸
桂附地黄丸是由桂附和地黄为主，再配合牡丹皮，山药，茯苓，肉桂，附子等其他药材做成中成药。诸药合用，共成温补肾气之效，具有温补肾阳之功效。主治肾阳不足，对补肾固齿有效果。
*提示：以上药方仅作参考使用，具体症状请前往医院咨询医生；具体药物及用量请遵医嘱使用。