热油一淋，下饭神器，油淋辣椒炒蛋

热油一淋，下饭神器，油淋辣椒炒蛋

引用

网易

1.

https://www.163.com/dy/article/JK5SP76L05568SFK.html

油淋辣椒炒蛋是一道色香味俱全的家常菜，以其鲜辣可口、营养丰富的特点深受人们喜爱。这道菜制作简单，口感独特，是餐桌上一道不可多得的下饭菜。

材料准备

• 主料：鸡蛋4-5个，青椒或红椒适量（根据个人口味选择辣度），一般建议使用青椒2-3个或红椒1-2个。
• 调料：食用油、盐、生抽、鸡精（或鸡粉）、麻油等，根据个人口味适量调整。

制作步骤

1. 准备食材：将鸡蛋打入碗中，加入适量盐，用筷子或打蛋器搅拌均匀，使蛋液充分混合。青椒或红椒洗净去蒂去籽，切成细丝或小块备用。如果喜欢更辣的口感，可以选择保留部分籽。

2. 炒鸡蛋：锅中倒入适量食用油，油量可稍多一些，以便炒出更加蓬松的鸡蛋。油热后，将搅拌好的蛋液倒入锅中，用铲子轻轻推动蛋液，使其受热均匀。待蛋液开始凝固时，用铲子将鸡蛋划散成小块，继续翻炒至鸡蛋完全熟透且表面微黄，然后盛出备用。

3. 炒辣椒：锅中留底油，如果油量不足可适量再添加一些。油热后，将切好的辣椒丝或块倒入锅中，快速翻炒几下，使辣椒受热均匀。根据个人口味加入适量盐调味，继续翻炒至辣椒断生且表面微焦，呈现出诱人的色泽和香气。

4. 油淋鸡蛋：将之前炒好的鸡蛋倒回锅中，与辣椒一起翻炒均匀。淋入适量生抽提鲜增色，继续翻炒几下使鸡蛋和辣椒充分融合。如果喜欢更加浓郁的口感，可以适量加入一些鸡精（或鸡粉）和麻油提味。

5. 出锅装盘：当鸡蛋和辣椒都熟透且入味后，即可关火出锅。将炒好的油淋辣椒炒蛋盛出装盘，摆放整齐后即可上桌享用。

小贴士

• 炒鸡蛋时火不宜过大，以免鸡蛋炒焦影响口感。
• 炒辣椒时可根据个人口味调整辣度和炒制时间，喜欢更辣的口感可以多炒一会儿。
• 油淋辣椒炒蛋的关键在于火候的掌握和调料的搭配，通过合理的烹饪技巧和调味可以使菜品更加美味可口。