宝宝何时可以戒尿不湿？既要看时间，也要看这8个信号

宝宝何时可以戒尿不湿？既要看时间，也要看这8个信号

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网易

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https://www.163.com/dy/article/JK9HN0J30546V5R5.html

宝宝何时可以戒掉尿不湿？这是一个让许多家长关心的问题。研究表明，宝宝的括约肌大约在18个月后才发育成熟，过早脱掉尿不湿可能会带来不良影响。本文将为您详细介绍如何判断宝宝是否准备好戒尿不湿，以及科学的如厕训练方法。

如何判断宝宝是否准备好戒尿不湿？

美国儿科学会建议，宝宝的如厕训练应在18-24个月进行。在这个期间，训练效果通常会事半功倍。当宝宝的身体准备好了之后，可能会出现以下8个信号：

1. 尿不湿保持干爽至少2小时，午睡醒来尿不湿还是干的。
2. 宝宝大便的时间逐渐变得规律起来。
3. 尿不湿弄脏（湿）了以后，宝宝表现不舒服，自己要求更换。
4. 宝宝对坐便器产生兴趣。
5. 宝宝自己主动要求穿小内裤。
6. 宝宝能听懂一些指令，比如说：“宝贝，去拿你的水瓶喝点水。”
7. 能用语言或表情、姿势等来表达自己大小便的需求。
8. 宝宝能自己或在家长的帮助下脱下小裤子。

如果宝宝满足以上八个指标中的一半以上，就可以判断符合如厕训练的条件。

如厕训练的具体方法

在给宝宝脱掉尿不湿之前，需要进行系统的如厕训练。这包括以下几个步骤：

1. 教宝宝觉察便意：很多宝宝在拉粑粑时，会突然停下动作，定定地站着不动，拉扯裤子或尿不湿，皱眉使劲用力等。这时候可以主动询问：“宝宝是不是肚子鼓鼓胀胀，屁屁憋得难受呢？是不是要拉粑粑了呀？咱们去上厕所好吗？”

2. 使用训练裤：在如厕训练期间，建议给宝宝使用一段时间的训练裤。这样，当孩子尿湿后会感到不舒服，这能促使他认识和表达不适感。反复多次之后，宝宝就会慢慢知道大小便前要告诉妈妈。

3. 教宝宝使用马桶：刚开始时，宝宝可能会反抗不配合，不必强迫。训练之初，主要目的是让宝宝觉察便意，并且有寻找马桶的概念。

4. 做好长期准备：有些宝宝需要几个月才能慢慢戒掉纸尿裤，而且往往是先戒掉白天的，晚上睡着时不好控制便意，所以还需要慢慢来。如果晚上也不想用，那么就多准备几张隔尿垫。

给家长的建议

给宝宝戒尿不湿应是一个顺其自然、科学引导的过程。每个宝宝的发育和适应情况不一样，因此需要观察宝宝的行为表现，判断是否具备如厕训练的条件，再逐步引导和帮助宝宝逐渐适应新的排便习惯。