中风后肢体肿胀怎么办？专家建议这样做

中风后肢体肿胀怎么办？专家建议这样做

中风后的肢体肿胀是常见的并发症之一，不仅影响患者的日常生活，还可能延缓康复进程。那么，应该如何科学有效地处理这一问题呢？南京脑科医院神经外科的罗正祥主任医师给出了专业的建议。

1. 抬高患肢

将受影响的肢体抬高至高于心脏的位置可以帮助血液回流，减轻水肿。这一简单措施可以有效地缓解肿胀。

2. 使用压力袜

穿戴医用压力袜有助于改善静脉回流，减少肿胀的发生。应根据医生建议选择合适的压力等级和尺寸。

3. 适当运动

在专业康复师指导下进行轻度活动，如手指或脚趾的伸展和弯曲，能够促进血液循环，减少肿胀。但需注意避免过度运动以防损伤。

4. 饮食调节

限制盐分摄入可以减少体内水分潴留，降低肿胀程度。多吃富含钾的食物如香蕉、橙子等，也有助于平衡体内电解质。

5. 药物治疗

在医生的指导下，可能会使用一些利尿剂帮助身体排除多余的水分，从而降低肿胀。但需注意药物的副作用并遵医嘱服用。

综合采取以上措施有助于有效管理中风后的肢体肿胀，并需定期复诊以调整康复计划。

本文作者：罗正祥主任医师，南京脑科医院神经外科专家