夏季饮水安全指南：这几种水杯可能把白开水变成“毒水”

夏季饮水安全指南：这几种水杯可能把白开水变成“毒水”

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澎湃

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夏季是人体水分流失较快的季节，适量增加饮水量对身体健康至关重要。然而，如果使用不当的饮水容器，即使是健康的白开水也可能变成"毒水"。本文将为您详细介绍几种应避免使用的水杯类型，并推荐更安全的替代选择。

吸管杯：方便但不健康

吸管杯因其使用方便且有盖子防尘，成为许多人的首选。然而，对于特定人群来说，这种杯子并不健康。

• 65岁以上老年人和慢阻肺患者：使用吸管喝水容易引发咳呛，水可能被吸入气管，对健康造成威胁。
• 14岁以下儿童：长期使用吸管喝水可能影响口腔和面部肌肉的正常发育，导致凸嘴。
• 健康人群：使用吸管喝热水时，也存在烫伤喉咙的风险。

劣质不锈钢杯：重金属隐患

有些保温杯使用了非国标不锈钢材料，重金属含量超标，内胆容易析出铬等有害物质。选购时应注意：

• 推荐选择：304不锈钢或316不锈钢材质。
• 使用注意事项：不要用不锈钢杯装酸性饮品，避免使用强碱性或强氧化性的化学药剂清洗。

塑料杯：高温释放双酚A

塑料水杯在高温下容易释放有毒物质双酚A，这种物质可干扰内分泌，影响生殖系统、免疫系统和神经系统功能。选购时应注意：

• 推荐选择：PP（5号）、PC、Tritan、PPSU（7号）材质。
• 使用注意事项：避免高温使用，注意正确的使用方法。

掉瓷的搪瓷杯：易生锈

搪瓷杯虽然冷热皆宜，但掉瓷后露出的金属芯容易生锈，继续使用会对人体健康造成危害。因此，一旦发现搪瓷杯掉瓷，应立即停止使用。

一次性纸杯：冷热用途有别

• 冷饮纸杯：表面的食品用蜡可防水，但装热水时会融化到水中。
• 热饮纸杯：不宜用来盛酒，因为酒中的乙醇可能渗透到纸杯外层，溶解油墨，产生有害物质。

颜色鲜艳的陶瓷杯：可能含重金属

一些小作坊产品或内壁有装饰花纹的陶瓷杯可能存在重金属超标问题，长期使用会影响健康。选购时应注意选择正规品牌和产品。

最安全的选择：玻璃杯

夏季饮水时，玻璃杯是较为安全的选择，特别是高硼硅材质的玻璃杯，具有更好的耐冷热和耐磨损性能。

本文原文来自澎湃新闻