东城中医医院皮肤科：冬季皮肤瘙痒难耐？中医皮肤科专家教您如何应对！

东城中医医院皮肤科：冬季皮肤瘙痒难耐？中医皮肤科专家教您如何应对！

冬季皮肤瘙痒是很多人面临的问题，尤其是老年人更容易受到影响。中医认为，瘙痒症多因湿蕴于肌肤或血虚风燥所致，治疗时注重内外兼治，并强调日常养护。本文将为您详细介绍中医对皮肤瘙痒的辨证分型、治疗方法以及日常预防措施。

随着天气愈发干燥，皮肤瘙痒的人群日益增多，尤其老年人因为皮脂腺分泌减少，在冬季更是难耐。据东城中医医院皮肤科专家介绍，瘙痒症是因湿蕴于肌肤，或血虚风燥所致。是以阵发性皮肤剧痒，搔抓形成抓痕、血痂，皮肤干燥增厚为主要表现的皮肤疾病。中医治疗以内外治双管齐下为手段，并着重日常养护。

中医辨证

1. 血热动风证

症状：手足瘈瘲，皮肤焮红瘙痒，剧者搔破后可有血痕，受热痒增，遇冷痒减，伴有口干、心烦，舌红苔薄黄，脉滑数。

治法：凉血清热，消风止痒。

方药：止痒熄风汤(《朱仁康临床经验集》)加减。选用生地、丹皮、赤芍、丹参、玄参、白鲜皮、煅龙骨、煅牡蛎、白蒺藜、生甘草等根据辨证配伍。

2. 阴虚血燥证

症状：皮肤干涩，瘙痒，抓痕，血痕满布，舌红苔薄或少，脉弦细。

治法：养血润燥，消风止痒。

方药：当归饮子(《证治准绳》)加减。以当归、白芍、生地、白蒺藜、荆芥、何首乌、黄芪、甘草为主加减。

中医外治治疗

针灸治疗

通过刺激特定的穴位，进而疏通经络、调和气血，祛风止痒，如：针刺血海、膈俞等穴位以养血活血，改善血虚生风，针刺风池、曲池等穴位以祛风清热，缓解因风邪引起的瘙痒。

日常生活中如何预防

避免抓挠

很多瘙痒症是抓挠出来的，抓挠还容易引起出血，以至于皮肤溃烂，抓挠厉害还会引起感染，应尽量避免。

如何应对皮肤瘙痒

1. 避免皮肤干燥：

注意秋冬季洗澡不要太勤，不能过度搓澡，水温也不能过高，少用香皂、肥皂，避免洗后皮肤更干，浴后可擦些乳液、润肤膏等来帮助皮肤保持湿润。

2. 饮食注意：

多饮水加速新陈代谢，补充皮肤水分，多食富含维生素A、C、E的食物。

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