茉莉花茶的副作用

茉莉花茶的副作用

茉莉花茶的副作用主要有四点，具体如下：

1. 过量饮用茉莉花茶，会引起缺铁性贫血，身体缺钙。

2. 过量饮用茉莉花茶，会引起严重的会内分泌紊乱和月经失调。

3. 过量饮用或空腹饮用茉莉花茶，会使人饥饿，甚至头晕目眩，饭后立刻饮用茉莉花茶，会影响消化，由于茉莉花茶具有提神功效，所以睡前喝茉莉花茶可能会影响睡眠哟。

4. 女性在月经期、怀孕期、哺乳期、临产期、更年期等特殊时期不宜过量饮用茉莉花茶。

以上就是茉莉花茶的副作用，从上可以看出都是过量饮用茉莉花茶产生的副作用，所以我们在饮用茉莉花茶时一定要正确饮用，适量饮用，其实什么样的东西都是吃多了是不好的。而且正确饮用茉莉花茶是没什么副作用的，还可以充分发挥茉莉花茶的功效与作用哟。

本文原文来自茶业基百科